Зеленый и черный чай: их польза для нашего здоровья

 

raznye-travy-i-chaj

 

Сегодня у каждого из нас есть замечательная возможность делать выбор из огромного разнообразия напитков. Это может быть чай, кофе, какао, коктейли и прочие товары.

Но, все же, большинство из нас отдает предпочтение чайным напиткам. Производители чая настолько расширили разновидности своей продукции, что иногда даже и не знаешь, какой напиток купить и попробовать в этот раз.

Огромной популярностью пользуется чай оолонг молочный. Он относится к разновидностям зеленых чаев с ароматизаторами и наполнителями. В данном сорте чая присутствует тонкая нотка и оттенок сливок, что придет напитку очень нежный вкус и приятный аромат.

Очень интересным считаю вкус зеленого чая в сочетании с кусочками фруктов и ягод. Чаще всего такую комбинацию составляют яблоки, персики, вишни, абрикосы и другие фрукты с яркими вкусовыми качествами. Среди ягод популярна малина, черника, смородина, клюква и шиповник.

Когда завариваешь чай с фруктовыми наполнителями, сразу чувствуешь присутствие лета, тепла и приятных воспоминаний.

Черный чай, в отличие от зеленого, более строгий и крепкий. Он редко сочетается со сладкими наполнителями. Чаще листья черного чая комбинируют со специями и различными травами. Это может быть бергамот, корица, гвоздика, мята и другие похожие составляющие.

Два вида вышеупомянутого чая отличаются не только по своим вкусовым свойствам, но и по воздействию на организм человека. Черный чай повышает давление и на протяжении долгого времени сохраняет приподнятую отметку.

Зеленый чай также может очень быстро повысить давление, но, совершенно недолго сохраняет достигнутый результат. Вследствие такого воздействия, может быть резкий скачек или перепад, что неблагоприятно сказывается на состоянии человека.

Зеленый чай обладает тонизирующим действием, поэтому его рекомендуют употреблять в утренние и дневные часы. Вечером же данный напиток может нарушить сон. Но, в общем, и один и другой сорт чая обладает индивидуальным вкусом и воздействием. И каждый из нас вправе выбирать для себя наиболее подходящий напиток.

Leave a Comment