Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Худеем правильно
    Страна: Россия
    Издательство: Здоровье
    Дата (мм-гг): июль 2015, август 2015
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Такой вопрос вам, возможно, уже приходилось себе задавать, если вы читаете Psychologies. Мне, разумеется, тоже приходилось - но работе и не только.…
    • В этом номере журнала :
      Встретила знакомую и ахнула: та похудела на 20 килограммов! Естественно, давай ее расспрашивать: как?! Что за чудодейственная диета такая? Но женщина…
    • В этом номере журнала :
      Климакс - это состояние, неминуемое для каждой женщины. Многие со страхом ждут его приближения. Хотя на самом деле менопауза - это естественный…
    • В этом номере журнала :
      Здоровый город Все, кто хотел больше узнать о здоровом образе жизни, недавно смогли познакомиться с новыми направлениями и методами укрепления…
    • В этом номере журнала :
      Этот номер - юбилейный, мы празднуем нашу юбилейную годовщину! Немногим больше 10 лет назад я полетела в Сан-Франциско, в штаб-квартиру американского…
    • В этом номере журнала :
      Томские ученые готовы представить новый противоэпилептический препарат Рынок противоэпилептических ЛП демонстрирует устойчивый рост. С июля 2013…

    журнал Худеем правильно 7 8 июль август 2015 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Худеем правильно 7 8 июль август 2015 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Худеем правильно 7 8 июль август 2015 :

    Жесткие диеты уходят в прошлое. В моде slimming like breathing («худеть - как дышать») - так же легко, не задумываясь, без усилий. Причем такой способ избавления от лишнего веса гораздо эффективнее, чем уже упомянутые жесткие диеты. Килограммы после них уходят, но очень быстро возвращаются с прибавкой. В итоге через год человек может весить даже больше, чем до похудения! И наоборот, худея медленно, чуть изменяя рацион и прибегая к посильным физическим нагрузкам, вы надолго закрепите достигнутый результат.
    Разгар лета - самое время опробовать новую методику. Потому что не станешь же отказывать себе в кусочке аппетитного шашлыка на даче. Или голодать в отпуске на море. Или скрепя зубы проходить мимо палатки с мороженым. Не проходите, попробуйте! И обязательно вволю поплавайте, поиграйте в пляжный волейбол. Или, если будете отдыхать в родных краях, больше гуляйте, ходите в лес за ягодами или за грибами... Воспользуйтесь уникальными возможностями, которые дает худеющим это время года! Во-первых, солнце «подстегивает» обмен веществ. Во-вторых, в жару любые физические нагрузки оказываются гораздо приятнее. В-третьих, снижается аппетит и мы без труда обходимся легкими салатами, сыром, фруктами и овощами. В-четвертых, в шкафу ждут своего часа любимое платье с открытой спиной и шикарный купальник. Ну а в-пятых, летом у всех чудесное настроение (у одних отпуск, у других каникулы, у третьих розы распустились на даче) и кажется, что можно свернуть горы!

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал