Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Лечебные вести
    Страна: Россия
    Издательство: Пресс-Курьер
    Дата (мм-гг): февраль 2015
    Похожие

    журналы

    • Легко худеем июнь 2012
      Легко худеем июнь 2012
      В этом номере журнала :
      б ДИЕТ-NEWS 10 РУСЛАНА ЛЫЖИЧКО: «Чувствуй себя уникальной!» 16 ДОЛОЙ ХУДШУЮ «ПОЛОВИНУ»! Минус 50 кг 20 ПИСЬМА О ГЛАВНОМ Подводим итоги анкетирования…
    • Yoga Journal 52 февраль 2013 Россия
      Yoga Journal 52 февраль 2013 Россия
      В этом номере журнала :
      LДобро пожаловать в первый выпуск 2013 года! Желаю вам всем года, наполненного активной и энергичной практикой. Йога — это путь к познанию себя.…
    • Народный лекарь 4 март 2015
      Народный лекарь 4 март 2015
      В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Какие приметы наступающей весны вы знаете? Кто-то скажет, на Масленицу чучело Зимы сожгли, блинов и пирогов…
    • Народный лекарь 22 ноябрь 2015
      Народный лекарь 22 ноябрь 2015
      В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Мы часто говорим, что во всем надо знать меру. А как определить ее, эту меру? Когда, например, на первый взгляд…
    • Здоровье 4 апрель 2015
      Здоровье 4 апрель 2015
      В этом номере журнала :
      Проблема смешного Наш прекрасный автор Николай Кукушкин опубликовал в этом номере расследование, посвященное смеху. Оказывается, смеяться умеют не…
    • Про здоровье 3 март 2014
      Про здоровье 3 март 2014
      В этом номере журнала :
      Минимальные затраты, максимальная прибыль — такой установке следуют некоторые производители. Вот к каким уловкам они прибегают, чтобы обвести нас…

    журнал Лечебные вести 3 февраль 2015 Ореховая диета читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Лечебные вести 3 февраль 2015 Ореховая диета доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Лечебные вести 3 февраль 2015 Ореховая диета :

    Жир жиру рознь.
    Одно время жить не могла без майонеза. Заправляла им салаты, мазала на хлеб. А в горячие блюда неизменно добавляла маргарин.
    Бывали, правда, периоды, когда я устраивала себе диеты, ограничивая количество жиров. На фигуре это сказывалось положительно, а вот на здоровье отражалось скорее плохо, чем хорошо. Пищеварительная система явно страдала, да и кожа становилась сухой. Об ухудшающемся настроении уже не говорю.
    Подруга объяснила мне, что жирные кислоты в пище нужны организму. Но жир жиру рознь!
    Трансжиры, которые содержатся в майонезе и маргарине, засоряют сосуды. Они ухудшают обмен веществ, приводят к лишнему весу и прочим проблемам. А вот оливковое и даже обычное подсолнечное масла, орешки и семечки, наоборот, чистят организм, улучшают состояние слизистых и кожи.
    Уже больше года добавляю в каши исключительно растительное масло. И бутерброды делаю с ним же. В первое время было как-то непривычно. Однако стоило привыкнуть - и новый вкус мне очень понравился. А еще больше понравились результаты такой диеты. Я и выглядеть стала моложе, и чувствую себя гораздо лучше.
    Ирина Ольховская, г. Воркута

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012