Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Лечебные вести
    Страна: Россия
    Издательство: Пресс-Курьер
    Дата (мм-гг): февраль 2015
    Похожие

    журналы

    • Похудей 12 декабрь 2012
      Похудей 12 декабрь 2012
      В этом номере журнала :
      Половые различия Хронический недосып может спровоцировать набор лишнего веса. Об этом уже давно твердят ученые. Пышки лично могут убедиться в правоте…
    • Народный совет 4 январь 2016
      Народный совет 4 январь 2016
      В этом номере журнала :
      ЛЬГОТЫ НА КАПИТАЛЬНЫЙ РЕМОНТ На льготу по капремонту могут рассчитывать не все. На нее имеют право инвалиды войны, участники ВОВ, ветераны боевых…
    • Диеты для красоты и здоровья 8(18) август 2013
      Диеты для красоты и здоровья 8(18) август 2013
      В этом номере журнала :
      Какие надежды возлагают женщины на лето! Похудеть, отдохнуть, укрепить здоровье... Ничего не успели? Не беда, ведь впереди август - самый благодатный…
    • Народный лекарь Спецвыпуск 149 2015
      Народный лекарь Спецвыпуск 149 2015
      В этом номере журнала :
      Климакс. Полюбите свой возраст! Климакс — естественный возрастной период, характеризующийся постепенным угасанием гормональной деятельности…
    • Народный лекарь Энциклопедия здоровья 4 февраль 20…
      Народный лекарь Энциклопедия здоровья 4 февраль 2015
      В этом номере журнала :
      «Расскажите, какие анализы должна раз в год сдавать каждая женщина после 30 лет?» Данилова К.М., г. Барнаул Врачи рекомендуют каждой женщине после…
    • Современная энциклопедия любителя бань
      Современная энциклопедия любителя бань
      В этом номере журнала :
      СОДЕРЖАНИЕ Немного истории 3 Виды бань 13 Русская баня (по-белому и по-черному) 15 Восточные бани 26 Паримся по-японски 31 Финская баня 35 Ирландские…

    журнал Лечебные вести 3 февраль 2015 Ореховая диета читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Лечебные вести 3 февраль 2015 Ореховая диета доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Лечебные вести 3 февраль 2015 Ореховая диета :

    Жир жиру рознь.
    Одно время жить не могла без майонеза. Заправляла им салаты, мазала на хлеб. А в горячие блюда неизменно добавляла маргарин.
    Бывали, правда, периоды, когда я устраивала себе диеты, ограничивая количество жиров. На фигуре это сказывалось положительно, а вот на здоровье отражалось скорее плохо, чем хорошо. Пищеварительная система явно страдала, да и кожа становилась сухой. Об ухудшающемся настроении уже не говорю.
    Подруга объяснила мне, что жирные кислоты в пище нужны организму. Но жир жиру рознь!
    Трансжиры, которые содержатся в майонезе и маргарине, засоряют сосуды. Они ухудшают обмен веществ, приводят к лишнему весу и прочим проблемам. А вот оливковое и даже обычное подсолнечное масла, орешки и семечки, наоборот, чистят организм, улучшают состояние слизистых и кожи.
    Уже больше года добавляю в каши исключительно растительное масло. И бутерброды делаю с ним же. В первое время было как-то непривычно. Однако стоило привыкнуть - и новый вкус мне очень понравился. А еще больше понравились результаты такой диеты. Я и выглядеть стала моложе, и чувствую себя гораздо лучше.
    Ирина Ольховская, г. Воркута

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012