Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Про здоровье
    Страна: Россия
    Издательство: АиФ
    Дата (мм-гг): апрель 2015
    Похожие

    журналы

    • Твое здоровье 4 апрель 2013
      Твое здоровье 4 апрель 2013
      В этом номере журнала :
      Свой выбор мы делаем сами Многие, наверное, смотрели фильм «Жизнь Пи», снятый по одноименному роману Яна Мартела. Индийский паренек по прозвищу Пи с…
    • Про здоровье 9 сентябрь 2013
      Про здоровье 9 сентябрь 2013
      В этом номере журнала :
      Умывание и удаление макияжа — это, как считают косметологи, два разных мероприятия. В первом случае вы освежаете лицо с утра. Если у вас нормальный…
    • Похудей 3 март 2015
      Похудей 3 март 2015
      В этом номере журнала :
      Французский шик К привычным стрессам в последнее время добавился еще один: экономический кризис. А ведь девушки, склонные к полноте, предпочитают…
    • Psychologies 89 сентябрь 2013
      Psychologies 89 сентябрь 2013
      В этом номере журнала :
      В полной мере мне удалось ими насладиться буквально в эти выходные, под самую сдачу номера. Представьте себе: воскресенье, чудный вечер, накрытый на…
    • Здоровый подход 4 август 2013
      Здоровый подход 4 август 2013
      В этом номере журнала :
      Если в 45 стала мамочкой опять. Причин повременить с появлением первенца у современной женщины хоть отбавляй: кто-то свою молодость вкладывает в…
    • Здоровье 12 декабрь 2015 Россия
      Здоровье 12 декабрь 2015 Россия
      В этом номере журнала :
      О пользе зимней спячки В Московском зоопарке придумали систему хранения «для отчаявшихся тушканчиков». Природа считает, что зимой им нужно спать,…

    журнал Про здоровье 4 апрель 2015 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Про здоровье 4 апрель 2015 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Про здоровье 4 апрель 2015 :

    Продукты с витамином С
    Официальная медицина всегда рекомендовала 60 мг витамина С в день. Лайнус Полинг, великий химик, дважды нобелевский лауреат и витаминолог по совместительству, на закате своей жизни поглощал по i8 г (!) аскорбинки в день. Где же истина? Чтобы набрать дневную дозу аскорбинки, американские исследователи рекомендуют поглощать в день не менее пяти порций овощей и фруктов. Порция - это апельсин или киви, половина грейпфрута, средняя печёная картофелина, чашечка нарезанной клубники или капусты. Но учтите, что после варки или микроволновой печи теряется до 80% аскорбиновой кислоты. Исследования показали, что люди, поглощающие в день не менее пяти порций, реже болеют некоторыми видами рака. В организм аскорбинка должна поступать из естественных источников, а не из поливитаминных препаратов! А вот глотать аскорбинку в таких дозах, как Лайнус Полинг, небезопасно. Начиная с дневной дозы в один грамм, она может вызывать тошноту и другие нарушения пищеварения. У некоторых людей она способствует образованию камней в почках. Больше других этому подвержены люди с оксалурией - так называется выделение солей щавелевой кислоты с мочой. Как узнать, грозят ли вам камни в почках? Внимательно посмотрите на анализы мочи в вашей амбулаторной карте. Если в них есть слово «оксалаты», аскорбинкой злоупотреблять опасно.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012