Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Про здоровье
    Страна: Россия
    Издательство: АиФ
    Дата (мм-гг): апрель 2015
    Похожие

    журналы

    • Здоровье 7 июль 2013 Россия
      Здоровье 7 июль 2013 Россия
      В этом номере журнала :
      Легко! В отпуск люди собираются, исходя из двух противоположных принципов. Одни стараются предусмотреть все, чтобы на отдыхе уже ни о чем не…
    • Наша Психология спецвыпуск 2015
      Наша Психология спецвыпуск 2015
      В этом номере журнала :
      В детстве я была длинной и упитанной. В балетный кружок, о котором я так мечтала, меня взяли со скрипом и взаимная любовь не задалась. Среди прочих…
    • Народный лекарь Спецвыпуск 147 2015
      Народный лекарь Спецвыпуск 147 2015
      В этом номере журнала :
      Кожные болезни: экзема, псориаз, нейродермит Кожа — очень непростой объект для лечения, поскольку организм занимается ее лечением в самую…
    • Yoga Journal 61 май июнь 2014
      Yoga Journal 61 май июнь 2014
      В этом номере журнала :
      Я знаю, что в йоге главное — неумение завязываться в узел, однако все же обожаю смотреть, как продвинутые практики делают невероятные асаны. Для…
    • Здоровье от природы 1 январь 2013
      Здоровье от природы 1 январь 2013
      В этом номере журнала :
      Еще по чашечке кофе? Научно доказано: любимый многими напиток снимает боль в шее и мышцах плеч. Полезное свойство кофе ученые из University of Oslo…
    • Здоровье 11 ноябрь 2012
      Здоровье 11 ноябрь 2012
      В этом номере журнала :
      Вы не задумывались, почему именно в ноябре так свойственно начинать хандрить? Скажете, погода во всем виновата? В ноябре метеоусловия и вправду…

    журнал Про здоровье 4 апрель 2015 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Про здоровье 4 апрель 2015 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Про здоровье 4 апрель 2015 :

    Продукты с витамином С
    Официальная медицина всегда рекомендовала 60 мг витамина С в день. Лайнус Полинг, великий химик, дважды нобелевский лауреат и витаминолог по совместительству, на закате своей жизни поглощал по i8 г (!) аскорбинки в день. Где же истина? Чтобы набрать дневную дозу аскорбинки, американские исследователи рекомендуют поглощать в день не менее пяти порций овощей и фруктов. Порция - это апельсин или киви, половина грейпфрута, средняя печёная картофелина, чашечка нарезанной клубники или капусты. Но учтите, что после варки или микроволновой печи теряется до 80% аскорбиновой кислоты. Исследования показали, что люди, поглощающие в день не менее пяти порций, реже болеют некоторыми видами рака. В организм аскорбинка должна поступать из естественных источников, а не из поливитаминных препаратов! А вот глотать аскорбинку в таких дозах, как Лайнус Полинг, небезопасно. Начиная с дневной дозы в один грамм, она может вызывать тошноту и другие нарушения пищеварения. У некоторых людей она способствует образованию камней в почках. Больше других этому подвержены люди с оксалурией - так называется выделение солей щавелевой кислоты с мочой. Как узнать, грозят ли вам камни в почках? Внимательно посмотрите на анализы мочи в вашей амбулаторной карте. Если в них есть слово «оксалаты», аскорбинкой злоупотреблять опасно.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012