Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Про здоровье
    Страна: Россия
    Издательство: АиФ
    Дата (мм-гг): апрель 2015
    Похожие

    журналы

    • Секреты Худеем легко 1 2013
      Секреты Худеем легко 1 2013
      В этом номере журнала :
      Год напролет вы отчаянно худели, меняли диету за диетой, насиловали велотренажер, истязали беговую дорожку. И все ради того, чтобы стать Королевой…
    • Наша психология 7 8 июль август 2014
      Наша психология 7 8 июль август 2014
      В этом номере журнала :
      Оно приходит к каждому из нас, часто неожиданно. Оно меняет нас в тот же момент, как появляется. Чувство восхищения красотой. Вспомните это…
    • Народный доктор Спецвыпуск 1 март 2016 Анализы
      Народный доктор Спецвыпуск 1 март 2016 Анализы
      В этом номере журнала :
      ОТ СОСТАВИТЕЛЯ ПРОВЕРЯЕМ КРОВЬ Общий анализ 3 Гемоглобин 4 Лейкоциты 4 Тромбоциты 5 Скорость оседания эритроцитов 5 Эритроциты 6 Биохимический анализ…
    • Про здоровье 4 апрель 2016
      Про здоровье 4 апрель 2016
      В этом номере журнала :
      С. 10-15 Елена ТЕМНИКОВА, певица, экс-участница группы «Серебро»: «Если выбирать между дочкой и косметологом, то вы сами знаете, кого я выберу». С.…
    • АиФ Спецвыпуск Здоровье 20 2012
      АиФ Спецвыпуск Здоровье 20 2012
      В этом номере журнала :
      Уважаемые читатели! Печень - главный фильтр нашего организма и вместе с тем - неутомимая труженица. Она работает день и ночь напролет, очищая нашу…
    • Народный лекарь 5 март 2015
      Народный лекарь 5 март 2015
      В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Наступает весна, день прибавляется, настроение тоже... Кто-то все еще не хочет расставаться с любимыми зимними…

    журнал Про здоровье 4 апрель 2015 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Про здоровье 4 апрель 2015 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Про здоровье 4 апрель 2015 :

    Продукты с витамином С
    Официальная медицина всегда рекомендовала 60 мг витамина С в день. Лайнус Полинг, великий химик, дважды нобелевский лауреат и витаминолог по совместительству, на закате своей жизни поглощал по i8 г (!) аскорбинки в день. Где же истина? Чтобы набрать дневную дозу аскорбинки, американские исследователи рекомендуют поглощать в день не менее пяти порций овощей и фруктов. Порция - это апельсин или киви, половина грейпфрута, средняя печёная картофелина, чашечка нарезанной клубники или капусты. Но учтите, что после варки или микроволновой печи теряется до 80% аскорбиновой кислоты. Исследования показали, что люди, поглощающие в день не менее пяти порций, реже болеют некоторыми видами рака. В организм аскорбинка должна поступать из естественных источников, а не из поливитаминных препаратов! А вот глотать аскорбинку в таких дозах, как Лайнус Полинг, небезопасно. Начиная с дневной дозы в один грамм, она может вызывать тошноту и другие нарушения пищеварения. У некоторых людей она способствует образованию камней в почках. Больше других этому подвержены люди с оксалурией - так называется выделение солей щавелевой кислоты с мочой. Как узнать, грозят ли вам камни в почках? Внимательно посмотрите на анализы мочи в вашей амбулаторной карте. Если в них есть слово «оксалаты», аскорбинкой злоупотреблять опасно.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012