журнал Народный лекарь Энциклопедия здоровья 2 январь 2015 читать онлайн
Тяжелая атлетика и зрение
Я многие годы увлекаюсь тяжелой атлетикой. Но недавно узнал, что это может быть очень вредно для зрения. Правда ли это?»
Смирнов В.А., г. Воронеж
Для тех людей, кто увлекается тяжелой атлетикой или просто регулярно имеет дело с поднятием больших тяжестей, существует немало рисков для здоровья, в том числе и опасность для зрения. Такие выводы можно сделать на основании проведенных недавно исследований. В ходе эксперимента молодые, физически подготовленные мужчины выполняли различные упражнения из тяжелой атлетики с большими весами. При этом каждый участник был протестирован с помощью электронного устройства, измеряющего внутриглазное давление. Замеры показали, что давление поднималось у большинства мужчин во время выполнения жимов штанги. Врачам хорошо известно, что повышение внутриглазного давления может вызвать развитие глаукомы. Это и позволило предположить негативное влияние тяжелой атлетики на здоровье глаз, однако однозначно доказанным, на основании единственного исследования,данное утверждение считаться не может. Поэтому не спешите отказываться от любимого спорта, хотя умеренность в тренировках и осторожность при работе с большими весами соблюдать все-таки следует.
