Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Wellness
    Страна: Украина
    Издательство: Интернешнл Медиа
    Дата (мм-гг): ноябрь 2012
    Похожие

    журналы

    • Collezioni Uomo 10 октябрь 2013 Россия
      Collezioni Uomo 10 октябрь 2013 Россия
      В этом номере журнала :
      Недавно я встретилась со своим одногруппником, теперь преуспевающим бизнесменом, и с удивлением увидели на его белой сорочке инициалы. "Самое сложное…
    • Fashion collection 94 март 2013
      Fashion collection 94 март 2013
      В этом номере журнала :
      Как это было у Туве Янссон? «Начало путешествия так же важно, как и первые строки в книге. Они определяют всё». Начало сезона для меня каждый раз -…
    • oops 8 август 2012
      oops 8 август 2012
      В этом номере журнала :
      Вообще-то, так легко говорить, когда даешь советы кому-то. журнал oops 8 август 2012 читать онлайн А если ты сама попала в затруднительную ситуацию и…
    • Добрые советы 3 март 2013
      Добрые советы 3 март 2013
      В этом номере журнала :
      Вещи и время Кажется, бюстгальтеры существовали всегда и везде. Их носили в странах, признанных колыбелью цивилизации, и знали женщины первобытных…
    • Лилит 2 февраль 2013
      Лилит 2 февраль 2013
      В этом номере журнала :
      Меня всегда бесили эти разговоры: «А мужчина так устроен! Он не может не изменять! Он должен осеменять - ведь таким его задумала природа!» И вот…
    • Cosmopolitan Beauty июль 2012
      Cosmopolitan Beauty июль 2012
      В этом номере журнала :
      Те, кто едет в отпуск, озадачены своей формой и летними нарядами. Те, кто остается в городе, озадачены цветом лица и гладкостью кожи. И все,…

    журнал Wellness 6 ноябрь 2012 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Wellness 6 ноябрь 2012 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Wellness 6 ноябрь 2012 :

    1 Меняй свой распорядок осенью. Мы переводим часы, световой день укорачивается, холодает... Почему же в твоей жизни все должно оставаться неизменным? Всем известно, что когда темно за окном, приходится себя заставлять вылезти из-под одеяла. Такой вот замкнутый круг: чтобы сварить кофе,
    надо проснуться, а чтобы проснуться, надо сварить кофе. Не спорь со своими биоритмами - слушай их. Я, к примеру, превратила утренние пробежки в вечерние. И теперь утром побольше сплю, а на стадион еду после работы!
    2 Не сиди целыми днями бесцельно в Интернете. Компьютерная зависимость - болезнь нашего века наряду с алкоголизмом и курением. Очень жаль, что провайдеры сейчас не предлагают дневные пакеты подключения к Сети - мне кажется, услуга пользовалась бы спросом. В моей жизни много Интернета по работе, но я часто ловлю себя на том, что серфингую, куда глаза глядят, или включаюсь в бестолковую беседу на фейсбуке. Хорошо сказать: выключай компьютер и принимайся за уборку! А вот осуществить это может только тот, у кого по-настоящему сильный характер. Но задумайся: не сигнализирует ли твое многочасовое блуждание по Сети о том, что ты откладываешь неинтересную работу или тебе нечем заняться? Тогда срочно меняй работу или занимай себя!
    3 Вычеркивай из своей записной книжки, удаляй из соцсетей и телефона людей, которые посылают тебе неприятные эмоции. Например, с неприязнью отзываются о твоей деятельности, игнорируют твои обращения и просьбы или используют тебя и твои возможности. Настоящие друзья-приятели должны дарить только тепло, любовь и всегда поддерживать тебя! А критиков и недоброжелателей ты всегда найдешь среди врагов. Кроме того, такие люди подпитываются тобой и даже могут подключаться к каналу твоего успеха, забирая его себе. Первый знак: после общения с таким человеком у тебя неудача, а у него поперло. Срочно обрывай связь!!!
    4 Начинай день с того, чтобы посвящать полчаса своей главной цели. Надеюсь, она у тебя есть? Выйти замуж, найти работу, наладить отношения с мужем, найти любовь, выучить китайский, сбросить вес... Определись сама. И даже если тебе кажется, что ничего не происходит и твоя жизнь далека от того, что тебе хочется - просто начни действовать! И посмотри, что произойдет через месяц!
    5 Запасай продукты на неделю вперед. Распиши, что тебе надо, и покупай по списку. Удобнее прямо в магазине просить фасовать порционно, например, мясо. Правда, может получиться, как в анекдоте: в воскресенье каждый раз закупаю продукты на неделю, но заканчиваются они почему-то во вторник. Но это только на первых порах! Кстати, мешок картошки на балконе реально облегчает жизнь. Особенно если в твоем доме живет мужчина.
    6Перестань мучаться вопросом «Что надеть?». Сейчас, конечно, гламурные барышни забросают меня сумочками Louis Vuitton. Но... во-первых, наш журнал для адекватных людей, а во-вторых, ты совсем скоро сама убедишься, что лучше иметь два любимых платья (ты же помнишь, что Wellness выступает против брюк!), чем плотно забитую гардеробную никогда не надеваемых вещей. И в шкафу - чистота, и выбираешь быстрее!
    7 Не реагируй на то, чего не можешь изменить. Например, на свою свекровь. Даже если она постоянно вмешивается в ваши отношения и поучает. Запомни, лучший ответ на все высказывания мамы мужа: «Хорошо!». После которого ты можешь добавить: «Передаю трубочку Васе!». Точно так же глупо ругать пробки, очереди и плохую погоду!
    8 Пытайся изменить того, кто тебе близок и дорог. Мужчины поддаются изменениям! Но всегда помни о затратах энергии, которые идут на то, чтобы переделать любимого - если потребуются вся жизнь, бессонные ночи, слезы и т. д., самое время... смириться и начать любить его таким, какой есть. А то получится, как в песне: «Почистил зубы - закрой тюбик!».
    9 Сообщайте о своих желаниях. Люди не так догадливы, как тебе кажется. А мужчины в особенности не понимают намеков. Сообщай о том, что тебе нужно,
    прямо! Например: «Ищу спонсора на второй альбом!». И точка!
    10 А ты знаешь, что 10-15 минут физических упражнений в день реально изменяют фигуру за две недели независимо от веса? Попробуй, и убедишься в этом сама! Тем более что приближается самый главный праздник всех волшебниц - Новый год. И встретить его нам нужно во всей красе и наилучшей форме!
    журнал Wellness 6 ноябрь 2012 читать онлайн бесплатно

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Oops! 6 июнь 2014

      Oops! 6 июнь 2014
    • журнал Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина

      Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина
    • журнал Лиза Гороскоп 1 январь 2015

      Лиза Гороскоп 1 январь 2015
    • журнал Oops! 1 январь 2015

      Oops! 1 январь 2015