Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Спорт
    Название: Miss Fitness
    Страна: Россия
    Издательство: ДжимСпорт
    Дата (мм-гг): декабрь 2014
    Похожие

    журналы

    • Футбол 6 февраль 2014
      Футбол 6 февраль 2014
      В этом номере журнала :
      Перезагрузка проекта «Анжи» снова будоражит умы болельщиков. После 19 туров чемпионата России дагестанцы не имеют ни одной победы, массово арендуют…
    • Miss Fitness 4 декабрь 2014 Россия
      Miss Fitness 4 декабрь 2014 Россия
      В этом номере журнала :
      Это неудивительно, особенно если вы адепт фитнеса или настоящий спортсмен. Семья часто отдаляется от таких людей, вовсе того не желая: просто близкие…
    • Железный мир 6 июнь 2013
      Железный мир 6 июнь 2013
      В этом номере журнала :
      Вот и закончился весенний соревновательный сезон, впереди лето - время отдыха, а для кого-то и начало подготовки к сезону осеннему, как-никак уже в…
    • Футбол 42 октябрь 2014
      Футбол 42 октябрь 2014
      В этом номере журнала :
      Книга, которая бьет читателя по морде даже не с первой страницы, а с обложки. Тавтология «Моя автобиография» была бы непростительна кому угодно, но…
    • Футбол 11 март 2014
      Футбол 11 март 2014
      В этом номере журнала :
      Сейчас уже не столь важно, кем был для «Зенита» Лучано Спаллетти – просто наемным работником или человеком, который так и не смог из чисто российской…
    • Muscle and Fitness 4 2013
      Muscle and Fitness 4 2013
      В этом номере журнала :
      «Стремись к успеху, старайся превзойти себя, люби своих друзей, говори правду, будь верен, уважай родителей. Это жизненные принципы помогут тебе…

    журнал Miss Fitness 4 декабрь 2014 Россия читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Miss Fitness 4 декабрь 2014 Россия доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Miss Fitness 4 декабрь 2014 Россия :

    Это неудивительно, особенно если вы адепт фитнеса или настоящий спортсмен. Семья часто отдаляется от таких людей, вовсе того не желая: просто близкие не так преданы тренировкам и правильному питанию, что составляет для нас огромную часть жизни. Увы, согласно последним исследованиям, меньше 20% населения регулярно занимаются спортом или фитнесом. Возможно, пришло время стать послом здоровья для своей семьи и друзей? Позовите их за собой в активную жизнь!
    Несколько лет назад я смогла увлечь фитнесом и здоровым образом жизни своего брата Себи, и в результате мы очень сблизились.
    Я помогла ему сориентироваться в спортзале, объяснила, как правильно питаться и оставаться здоровым. Л он. в свою очередь, научил меня правильно расставлять приоритеты и понимать, чего я хочу от будущего.
    Я наставляла его в выборе эко-иродуктов и объясняла, почему курить вредно, а брат отучил меня относиться к жизни слишком серьезно. Благодаря ему в моей жизни появились веселье и смех.
    Сейчас мы неразлучны и вместе помогаем нашей маме вести здоровый образ жизни. Она очень упряма. но уже начала сдаваться: перешла на полезные продукты и делает зарядку, когда у нее есть время.
    Конечно, никто не просит вас врываться в родительский дом с гантелями и заставлять перепуганных родственников делать жимы. Просто когда вы в следующий раз сделаете фото и видео, демонстрирующие вашу прекрасную форму, покажите их в первую очередь своим близким. Так эти снимки принесут куда больше радости и пользы, чем на странице в соцсетях, где их увидят 3200 виртуальных «друзей*.
    Возможно, ваши фотографии вдохновят близких хотя бы на какое-то движение в сторону спорта - например, участие в благотворительном марше или забеге в поддержку социальной акции. У вас наконец-то появится повод поговорить друг с другом и поделиться своим опытом.
    Многим людям «извне' увлечение фитнесом и правильным питанием часто кажется навязчивой идеей. Не жалейте времени на то, чтобы сделать крепкое здоровье основой жизни, но постарайтесь не зацикливаться на этом. Все мы - и профессионалы, и просто любители спорта - несем ответственность не только за себя. Мы должны помочь своим близким осознать, что фитнес - это не постоянные соревнования, а путь к здоровью.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Muscle and Fitness март/апрель 2012 Россия

      Muscle and Fitness март/апрель 2012 Россия
    • журнал Muscle and Fitness 5 сентябрь 2012

      Muscle and Fitness 5 сентябрь 2012
    • журнал Shape Упражнения 24 2013 2014

      Shape Упражнения 24 2013 2014
    • журнал Muscle and Fitness 6 октябрь 2012

      Muscle and Fitness 6 октябрь 2012