Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Здоровье
    Страна: Россия
    Издательство: Здоровье
    Дата (мм-гг): ноябрь 2014
    Похожие

    журналы

    • Лечебные письма Аптечка-библиотечка 6 июнь 2015 Зд…
      Лечебные письма Аптечка-библиотечка 6 июнь 2015 Здоровье позвоночника
      В этом номере журнала :
      ИСТОКИ ПРОБЛЕМ Как устроена «ось мира» 3 Уязвимые диски 5 Зоны ответственности позвонков 6 Главные враги позвоночника 9 Самые вредные движения 12…
    • Здоровье 5 май 2013
      Здоровье 5 май 2013
      В этом номере журнала :
      ВСЕ ВКЛЮЧЕНО ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ НАСТРОЙ «Тело - наш друг и помощник. Когда мы это поймем, тренировки и диеты начнут приносить желаемый результат, и наше…
    • Домашний доктор 1 январь 2015
      Домашний доктор 1 январь 2015
      В этом номере журнала :
      В НОМЕРЕ: ТЕМА НОМЕРА............4 Секреты долголетия, с. 4 ЗЕЛЕНЫЙ ЛЕКАРЬ..12 Черноголовка, с. 12 АЛЬТЕРНАТИВА.......22 Волшебные крупинки, с. 22…
    • Про кухню 7 8 июль август 2016
      Про кухню 7 8 июль август 2016
      В этом номере журнала :
      САЛАТЫ с. 15, 16, 23 ЗАКУСКИ с. 14, 30, 33 СУПЫ И БОРЩИ с. 11, 13,41,42, 43,58 ПОСТНЫЕ БЛЮДА с. 13, 15, 16,18,19, 23,35 ДЛЯ ДЕТЕЙ с. 25, 47, 48, 59…
    • Здоровье 1 январь 2013 Россия
      Здоровье 1 январь 2013 Россия
      В этом номере журнала :
      Без экстрима Теперь, когда впереди череда праздничных и выходных дней, самое время поговорить об умеренности. Не только в еде или употреблении…
    • Легко худеем Спецвыпуск Съесть чтобы похудеть 3 20…
      Легко худеем Спецвыпуск Съесть чтобы похудеть 3 2012
      В этом номере журнала :
      Говорят, зима — отличное время для накопления жира. Мол, и холодно, и двигаться лень, только того и хочется, что забраться в тепло и хомячить всякую…

    журнал Здоровье 11 ноябрь 2014 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Здоровье 11 ноябрь 2014 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Здоровье 11 ноябрь 2014 :

    Спать хочется
    Мой муж недавно сходил на выставку гаджетов и принес оттуда инновационный будильник. Этa штуковина утром начинает ярко светиться и издавать звуки природы. Думаю, производитель предполагал, что яркий свет попадет мне на сетчатку, остановит выработку мелатонина и благодаря этому я буду бодра и весела.
    На самом деле будильник и правда хорошо работает, но не совсем так, как задумано. Его «звуки природы» - это настойчивое журчание воды. Спросонья я каждый раз решаю, что в доме прорвало трубу, в кровь тут же выбрасываются гормоны стресса - адреналин и кортизол, и сна действительно ни в одном глазу. Отличное решение для ноября! Когда становится холодно и темно, все нормальные живые существа впадают в спячку. Мы, к сожалению, не можем себе позволить проспать всю зиму, но стоит по крайней мере постараться получить максимум удовольствия от тех часов, которые мы проводим в постели - нет, я имею в виду именно сон.
    Пользуйтесь ночным кремом - пускай он работает, когда вы отдыхаете. Купите себе модную ортопедическую подушку. Если у вас есть храпящие родственники убедите их обсудить эту проблему с врачом. Узнайте, что означают ваши сновидения: оказывается, этот вопрос на полном серьезе изучает наука. А главное, обязательно покажите вашему работодателю интервью с Владимиром Ковальзоном на с. 48. Там сказано, что мы должны просыпаться при свете солнца. Каждый человек, который вынуждает своих подчиненных приходить на работу в темноте, вредит их здоровью. Мы осуждаем.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012