Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Веста-М
    Страна: Россия
    Издательство: Веста-М
    Дата (мм-гг): апрель 2014
    Похожие

    журналы

    • Лечебные письма Аптечка библиотечка 5 май 2015 Алл…
      Лечебные письма Аптечка библиотечка 5 май 2015 Аллергия
      В этом номере журнала :
      ИСТОКИ БОЛЕЗНИ Сверхчувствительный иммунитет 3 Сложный механизм 4 Наследственность и другие причины 6 Самые распространенные аллергены 8 Как…
    • Худеем правильно 9 сентябрь 2013
      Худеем правильно 9 сентябрь 2013
      В этом номере журнала :
      Вот и кончилось лето, впереди слякотная осень, долгая холодная зима... Признаемся, в такое время нас все чаще посещает мысль: а не отложить ли борьбу…
    • Про здоровье 6 июнь 2014
      Про здоровье 6 июнь 2014
      В этом номере журнала :
      У нас в теле есть 2 типа потовых желез: экранные и апокринные. Первые можно назвать относительно безвредными: через них жидкость покидает организм, и…
    • Здоровое питание 5 октябрь ноябрь 2012
      Здоровое питание 5 октябрь ноябрь 2012
      В этом номере журнала :
      Наш журнал заметили в Москве. «Не прошло и полгода» с момента выхода первого номера, как нас начали звать на столичные мероприятия в качестве…
    • Психология и Я 12 декабрь 2015
      Психология и Я 12 декабрь 2015
      В этом номере журнала :
      "Какие планы на Новый год?» - помнится, мы проводили для журнала такой опрос. «В самолете с шампанским», - ответил ведущий одного из тревел-шоу. Мы…
    • Здоровье 9 сентябрь 2012
      Здоровье 9 сентябрь 2012
      В этом номере журнала :
      Новый отсчет журнал Здоровье 9 сентябрь 2012 читать онлайн В сентябре многие начинают новый отсчет времени - одни до долгожданного повышения (в…

    журнал Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 :

    Качество матраса, на котором спит человек, играет большую роль с точки зрения его здоровья. В исследовании американских ученых приняли участие 59 здоровых мужчин и женщин. Сначала в течение месяца они спали на своем обычном матрасе, а потом еще месяц — на новом матрасе средней жесткости. Потом нужно было оценить уровень стресса: беспокойство, скачкообразный ход мыслей, нервозность, раздражительность, головные боли, дрожь. Оказалось, что новый матрас позволял снизить показатели стресса благодаря повышению качества сна и уменьшению болей. Универсального определения мягкости или жесткости матраса нет, все индивидуально. В целом медики считают, что мягкий матрас — не самый лучший вариант Выбирая матрас, специалисты советуют полежать на нем примерно 20 минут. Понять же, что нужно заменить матрас, можно по снижению качества сна. Кроме того, у человека возможно развитие аллергии, так как в старых матрасах живут пылевые клещи, особенно опасные для астматиков.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012