Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Веста-М
    Страна: Россия
    Издательство: Веста-М
    Дата (мм-гг): апрель 2014
    Похожие

    журналы

    • Народный доктор 12 июнь 2014
      Народный доктор 12 июнь 2014
      В этом номере журнала :
      Доброго вам здоровья, уважаемые читатели! Еще «отец медицины» Парацельс обратил внимание на то, что некоторые фрукты и овощи очень схожи по форме с…
    • Народный лекарь Энциклопедия здоровья 15 август 20…
      Народный лекарь Энциклопедия здоровья 15 август 2015
      В этом номере журнала :
      Стресс на работе и астма Нервная работа действительно увеличивает риск возникновения астмы до 40%. Эксперимент немецких ученых показал, что люди,…
    • Доброго здоровья Спецвыпуск 4 апрель 2014
      Доброго здоровья Спецвыпуск 4 апрель 2014
      В этом номере журнала :
      ЛЕЧЕНИЕ КОМНАТНЫМИ И ОГОРОДНЫМИ РАСТЕНИЯМИ Тема оздоровления физического тела человека с помощью простых и доступных средств растительного…
    • Похудей Спецвыпуск 10 октябрь 2015 Шаги к здоровью
      Похудей Спецвыпуск 10 октябрь 2015 Шаги к здоровью
      В этом номере журнала :
      Октябрь хотя и приближает нас к зиме, но все еще позволяет насладиться дарами лета. В нашем октябрьском номере вы найдете много информации о том,…
    • Диетика 6 7 июнь июль 2013
      Диетика 6 7 июнь июль 2013
      В этом номере журнала :
      16 Разгрузка на огурцах 18 Смузи: худей со вкусом! 20 Диета по группе крови 22 Сколько вешать в граммах? 26 «Сбросить вес мне помогла диета Дюкана».…
    • Делаем сами Спецвыпуск 3 август 2014 Косметика руч…
      Делаем сами Спецвыпуск 3 август 2014 Косметика ручной работы
      В этом номере журнала :
      СОДЕРЖАНИЕ: Основа основ Клубничная сказка..............................3 Пасхальные яйца.................................4 «Блин» без…

    журнал Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 :

    Качество матраса, на котором спит человек, играет большую роль с точки зрения его здоровья. В исследовании американских ученых приняли участие 59 здоровых мужчин и женщин. Сначала в течение месяца они спали на своем обычном матрасе, а потом еще месяц — на новом матрасе средней жесткости. Потом нужно было оценить уровень стресса: беспокойство, скачкообразный ход мыслей, нервозность, раздражительность, головные боли, дрожь. Оказалось, что новый матрас позволял снизить показатели стресса благодаря повышению качества сна и уменьшению болей. Универсального определения мягкости или жесткости матраса нет, все индивидуально. В целом медики считают, что мягкий матрас — не самый лучший вариант Выбирая матрас, специалисты советуют полежать на нем примерно 20 минут. Понять же, что нужно заменить матрас, можно по снижению качества сна. Кроме того, у человека возможно развитие аллергии, так как в старых матрасах живут пылевые клещи, особенно опасные для астматиков.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013