Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Веста-М
    Страна: Россия
    Издательство: Веста-М
    Дата (мм-гг): апрель 2014
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      К открытию пляжного сезона страсти действительно накаляются. Выход в бикини — проверка на стрессоустойчивость для большинства из нас. Еще вчера нам…
    • В этом номере журнала :
      Несмотря на то, что Новый год едва ли не самый долгожданный и любимый для всех праздник, тем не менее его приближение всегда навевает грусть. Грустно…
    • В этом номере журнала :
      Найди свою диету! 12 Яблочная диета: минус 1,5 кг за неделю 18 Разгрузочные дни: 5 вариантов 26 Финская диета: минус 5 кг за месяц 34 Диета «Съешь…
    • В этом номере журнала :
      Наш мир был создан за неделю, и творение его закончено в 9 часов утра пятницы 26 октября в 4004 году до Рождества Христова. Это бесспорный научный…
    • В этом номере журнала :
      Все виды брака Брак устарел и требует отмены - мы ведь слышали уже это утверждение. Знакомые нам люди практикуют разнообразные формы совместного…
    • В этом номере журнала :
      В детстве я была длинной и упитанной. В балетный кружок, о котором я так мечтала, меня взяли со скрипом и взаимная любовь не задалась. Среди прочих…

    журнал Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Веста-М Здоровье 4 апрель 2014 :

    Качество матраса, на котором спит человек, играет большую роль с точки зрения его здоровья. В исследовании американских ученых приняли участие 59 здоровых мужчин и женщин. Сначала в течение месяца они спали на своем обычном матрасе, а потом еще месяц — на новом матрасе средней жесткости. Потом нужно было оценить уровень стресса: беспокойство, скачкообразный ход мыслей, нервозность, раздражительность, головные боли, дрожь. Оказалось, что новый матрас позволял снизить показатели стресса благодаря повышению качества сна и уменьшению болей. Универсального определения мягкости или жесткости матраса нет, все индивидуально. В целом медики считают, что мягкий матрас — не самый лучший вариант Выбирая матрас, специалисты советуют полежать на нем примерно 20 минут. Понять же, что нужно заменить матрас, можно по снижению качества сна. Кроме того, у человека возможно развитие аллергии, так как в старых матрасах живут пылевые клещи, особенно опасные для астматиков.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал