Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Мамы и дети
    Название: Счастливые родители
    Страна: Россия
    Издательство: Херст Шкулев Медиа
    Дата (мм-гг): май 2014
    Похожие

    журналы

    • Счастливые родители 8 август 2014
      Счастливые родители 8 август 2014
      В этом номере журнала :
      Надо только захотеть ! "Не хочу!" - в возрасте после полутора лет эта фраза становится ключевой. Налицо ситуация, когда мамы частенько впадают в…
    • Счастливые родители 4 апрель 2014
      Счастливые родители 4 апрель 2014
      В этом номере журнала :
      Вы держите в руках наш специальный номер, посвященный развитию малыша. Начать с того, что девять месяцев беременности уже не потаенный мир:…
    • Жду малыша 8 август 2014
      Жду малыша 8 август 2014
      В этом номере журнала :
      Девять месяцев счастья. Такими должны стать дни в ожидании малыша. А наш журнал постарается всегда быть рядом - успокоить и ответить на множество…
    • GEOлёнок 4 апрель 2014
      GEOлёнок 4 апрель 2014
      В этом номере журнала :
      Вот и Первое апреля! Начало учебного года у школьников Южного полушария! Что, поверили? Это же шутка! На самом деле первый апрельский день – это…
    • Ждем малыша 4 апрель 2013
      Ждем малыша 4 апрель 2013
      В этом номере журнала :
      В последнее время приходят письма, в которых будущие мамы, словно сговорившись, обличают нас... в приукрашивании действительности. «Повашему, 20 кг…
    • Счастливые родители 8 август 2015
      Счастливые родители 8 август 2015
      В этом номере журнала :
      Очередную прекрасную статью написала наш постоянный автор, психолог Светлана Иевлева. Всем рекомендую на странице 78 журнал открыть и начать чтение…

    журнал Счастливые родители 5 май 2014 читать онлайн

    часть 2
    Рейтинг:
    Журнал Счастливые родители 5 май 2014 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Счастливые родители 5 май 2014 :

    Избавиться от лишнего веса после рождения ребенка - эта задача стоит перед каждой новоиспеченной мамой. У кого-то она решается сама собой. Со старшей дочерью у меня именно так и получилось: через две недели после ее рождения я вернулась в прежнюю форму как визуально, так и с точки зрения веса. Я много ходила, не очень много ела, да и было мне 20 лет. С младшими детьми так не получилось. Лишние пять килограммов исчезать не хотели никак. Ходила я мало, ела много, да и было мне уже далеко за 30. Отсюда вывод - больше двигаться. Ведь согласитесь: в том, чтобы пару часов покружить по району с коляской, ничего сложного нет. Но самый главный вопрос - это вопрос питания. И тут важно соблюдать несколько правил. Понять, что каждый прием пищи служит определенной цели. Основная часть жиров должна поступать в организм с завтраком, белков - с обедом, углеводов - с полдником. А ужин? Немного рыбы или мяса птицы и овощей, да и то как минимум за два часа до сна. Есть только овощи - не выход. Избыток овощей приводит к задержке жидкости в организме, а это прямая дорога к целлюлиту. Съесть что-нибудь неправедное - это не преступление. Но лучше позволить себя значительную слабость один раз в неделю, чем маленькие слабости каждый день. И самое главное: забудьте про напольные весы. Какая, собственно, разница, что они там покажут?

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Играем с Барби 9 сентябрь 2013

      Играем с Барби 9 сентябрь 2013
    • журнал Сабрина Baby 5 май 2013

      Сабрина Baby 5 май 2013
    • журнал Shape Мама

      Shape Мама
    • журнал Мой ребенок 6 июнь 2013

      Мой ребенок 6 июнь 2013