Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Похудей
    Страна: Россия
    Издательство: Эдипресс-Конлига
    Дата (мм-гг): октябрь 2012
    Похожие

    журналы

    • Истории из жизни 29 июль 2014
      Истории из жизни 29 июль 2014
      В этом номере журнала :
      Четыре дня и выходной. Исследователь из Великобритании доказал, что работать пять, и тем более шесть дней в неделю очень вредно. Профессор Джон…
    • Sensa 11 ноябрь 2012
      Sensa 11 ноябрь 2012
      В этом номере журнала :
      Ноябрьский номер Sensa, мы решили посвятить Дому. Дом - наше гнездо, место силы, продолжение нашего тела и нашей личности. А еще дом с подачи…
    • Elle 3 Том 2 март 2014
      Elle 3 Том 2 март 2014
      В этом номере журнала :
      Все девушки любят гадания. К чему терпеливо ждать, пока события разовьются своим чередом, если можно за десять минут узнать расклад на будущее?…
    • Vogue 9 сентябрь 2013 Россия
      Vogue 9 сентябрь 2013 Россия
      В этом номере журнала :
      Пару лет назад мы с Александром Вэнгом, тогде еще не креативным директором парижского Дома Balenciaga, а молодым нью-йоркским дизайнером, обсуждали,…
    • Магия и красота 25 2013
      Магия и красота 25 2013
      В этом номере журнала :
      Перед Новым годом мы украшаем дом, ставим елку - чтобы создать себе праздничное настроение. И с той же целью в новогоднюю ночь зажигаем бенгальские…
    • Домашний очаг 2 февраль 2014 Украина
      Домашний очаг 2 февраль 2014 Украина
      В этом номере журнала :
      В свои 30 с хвостиком я переживаю первую любовь. А вес потому, что сын влюбился! Ему всего 5 лет, по в его маленьком сердечке поселилось такое…

    журнал Похудей 10 октябрь 2012 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Похудей 10 октябрь 2012 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Похудей 10 октябрь 2012 :

    Если представитель сильного пола стал стройным благодаря диете и спорту, не стоит ждать, что дама, придерживаясь той же программы, достигнет схожих результатов. Дело в том, что мужчины и женщины худеют по-разному. Как заметили биохимики, в организме мужчины больше жирорасщепляющих ферментов и иная структура липидов. К тому же доля мышечной массы у них значительно выше, что делает любые фитнес-нагрузки эффективными для уменьшения объемов. Женский же организм легко запасается жиром и с трудом с ним расстается, спорт для слабого пола менее эффективен (улучшения становятся заметны через два месяца регулярных занятий, в то время как мужчинам хватает одного). А еще организм дамы быстро адаптируется к диетам, и, чтобы худеть, приходится постоянно устраивать разгрузочные или загрузочные дни. Известно, что дневной сон повышает производительность труда и улучшает настроение журнал Похудей 10 октябрь 2012 читать онлайн бесплатно А недавно европейские ученые обнаружили, что сиеста способствует выработке гормона серотонина, помогающего позитивно смотреть на жизнь, несмотря на проблемы. Кроме того, даже короткий сон ускоряет метаболизм на 40%, что препятствует образованию жировых отложений. Поэтому, если у вас проблемы с весом, во время законного обеда позвольте себе 10-15 минут отдыха.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Oops! 6 июнь 2014

      Oops! 6 июнь 2014
    • журнал Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина

      Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина
    • журнал Лиза Гороскоп 1 январь 2015

      Лиза Гороскоп 1 январь 2015
    • журнал Oops! 1 январь 2015

      Oops! 1 январь 2015