Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Похудей
    Страна: Россия
    Издательство: Эдипресс-Конлига
    Дата (мм-гг): октябрь 2012
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      В последний раз я наблюдала любовь. .. в аэропорту Киева. Мы с коллегами возвращались с конференции утренним рейсом. Часть группы не ложилась спать…
    • В этом номере журнала :
      Сидим недавно с подругой в ресторане, и она в разговоре неожиданно роняет: — Мы сейчас в таком возрасте, что все. что было, лучше того, что есть. Я…
    • В этом номере журнала :
      Harper's Bazaar всегда был неравнодушен к теме возраста, и американская рубрика Fabulous at Every Age (или «Моде все возрасты покорны» - мой вольный…
    • В этом номере журнала :
      Кругом полно альфонсов! Некоторые женщины могут жить исключительно с подкаблучниками. Такие чаще остальных становятся жертвами профессиональных…
    • В этом номере журнала :
      В детстве я любила играть и шпионов. Все, связанное с тайнами, секретным доступом и опасностью, рождало полчища мурашек где-то в области моих…
    • В этом номере журнала :
      За полчаса до весны, под негромкие тягучие песни метелей приходит февральская любовь. Уютная, как мягкий плед, под которым можно спрятаться.…

    журнал Похудей 10 октябрь 2012 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Похудей 10 октябрь 2012 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Похудей 10 октябрь 2012 :

    Если представитель сильного пола стал стройным благодаря диете и спорту, не стоит ждать, что дама, придерживаясь той же программы, достигнет схожих результатов. Дело в том, что мужчины и женщины худеют по-разному. Как заметили биохимики, в организме мужчины больше жирорасщепляющих ферментов и иная структура липидов. К тому же доля мышечной массы у них значительно выше, что делает любые фитнес-нагрузки эффективными для уменьшения объемов. Женский же организм легко запасается жиром и с трудом с ним расстается, спорт для слабого пола менее эффективен (улучшения становятся заметны через два месяца регулярных занятий, в то время как мужчинам хватает одного). А еще организм дамы быстро адаптируется к диетам, и, чтобы худеть, приходится постоянно устраивать разгрузочные или загрузочные дни. Известно, что дневной сон повышает производительность труда и улучшает настроение журнал Похудей 10 октябрь 2012 читать онлайн бесплатно А недавно европейские ученые обнаружили, что сиеста способствует выработке гормона серотонина, помогающего позитивно смотреть на жизнь, несмотря на проблемы. Кроме того, даже короткий сон ускоряет метаболизм на 40%, что препятствует образованию жировых отложений. Поэтому, если у вас проблемы с весом, во время законного обеда позвольте себе 10-15 минут отдыха.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал