Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Дарья
    Страна: Россия
    Издательство: Пресс-Курьер
    Дата (мм-гг): январь 2014
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      На одном из шикарных светских мероприятий столицы знакомый иностранный фотограф сказал мне: «Если уж вы, россияне, беретесь за что-то, то делаете это…
    • В этом номере журнала :
      Дорогие друзья! Мы с вами много говорили о силе слова, но почти никогда - о силе движения. А меж тем есть известное выражение: движение - жизнь. Я…
    • В этом номере журнала :
      Мало что трогает нас больше, чем потребность человека в красоте, которая живет в сердце каждого. Это одно из моих любимых изречений папы Франциска,…
    • В этом номере журнала :
      Взяться за ум стало почти так же сложно, как сесть весной на диету - как тут сдерживаться, когда вокруг сто новых сортов фраппе и других вкусностей?…
    • В этом номере журнала :
      Новый сезон Традиционно осень - пора тенденций. Закончилось лето с его отпусками, наступило время знаний -и мир моды охотно делится своими. Все…
    • В этом номере журнала :
      Мне почему-то кажется, что все самое хорошее с нами происходит именно летом. Когда много солнца и тепла, наша защитная корочка уменьшается, и мы…

    журнал Дарья 1 январь 2014 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Дарья 1 январь 2014 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Дарья 1 январь 2014 :

    Мудрые люди говорят, что старость начинается тогда, когда мы перестаем быть любопытными и начинаем верить в то, что уже все знаем и этот мир ничем не может нас удивить. Поэтому не ленитесь знакомиться с новыми людьми, посещать новые места, пробовать новую еду, смотреть новые фильмы, читать новые книги. Учитесь бороться со стрессом - постоянные печали и заботы отражаются на вашем лице: появляются морщины на лбу, уголки губ опускаются вниз, возникает складка между бровями. Свою кампанию по борьбе со стрессом начните с того, чтобы научиться не раздражаться по пустякам, ведь одно из главных достоинств молодости - это легкость и умение не зацикливаться на ерунде. Да, бывает сложно сдержаться, когда муж забывает ставить грязные тарелки в раковину, хотя вы сто раз его об этом просили. Но задумайтесь: разве это действительно такая серьезная проблема, которая стоит часа ругани и плохого настроения на весь вечер? Устраивайте сеансы релаксации. Начните с дыхательных упражнений, устройтесь поудобнее, минуту старайтесь дышать глубоко и спокойно, вдыхая воздух через нос и выдыхая через рот, затем попробуйте после глубокого вздоха задержать дыхание и с силой выдохнуть воздух через рот. Подберите тот способ релаксации, который подходит именно вам: прогулки на свежем воздухе, вышивание и другие виды рукоделия, общение с домашними животными, самомассаж, ароматерапия, расслабляющие ванны и т.д. Ищите плюсы во всем. С годами у нас появляется все больше поводов для грусти и разочарований: родные все чаще болеют, на работе все складывается не так успешно, как мечталось, муж оказался не тем принцем, каким мы его себе нарисовали. Именно поэтому сейчас, как никогда раньше, вам нужно учиться искать позитивные моменты в своей жизни. Скажем, у вас нет денег, чтобы поехать в отпуск на море, зато вы можете отправиться за город на дачу, зимой кататься на лыжах, санях, летом собирать ягоды и грибы, пригласить друзей на шашлыки и каждый вечер пить чай на веранде, наслаждаясь тишиной и закатом невероятной красоты.
    Больше смейтесь - перечитайте Ильфа и Петрова, подпишитесь на рассылку самых свежих анекдотов, почаще пересматривайте старые советские комедии. Каждый раз, когда вы смотритесь в зеркало, прежде чем отвернуться, улыбнитесь себе. Найдите себе хобби. Ваша жизнь не должна вертеться только вокруг семьи, работы и генеральной уборки по субботам. Десять часов в неделю (и это минимум, который психологи считают обязательным) вы должны посвятить только себе и своим увлечениям!

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал