Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Дарья
    Страна: Россия
    Издательство: Пресс-Курьер
    Дата (мм-гг): январь 2014
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      На улице жара, в голове сплошные вопросы. Куда пойти, как наконец-то измениться и стать звездой (и кстати, какой) ? Летом особенно хочется быть…
    • В этом номере журнала :
      Вы уже купили себе новую сумочку? А новые туфельки? Ну, как у Золушки? Я вот мечусь и никак не могу решить, что все-таки лучше: одна статусная или…
    • В этом номере журнала :
      Когда мы придумали тему номера - «Королева пляжа», - мне смутно вспомнилось одноименное стихотворение еще из советских времен. Я не большой поклонник…
    • В этом номере журнала :
      Письмо редактора пишется в последнюю очередь, когда помер уже полностью готов и воспринимается как цельная картина. Этот выпуск мы посвятили…
    • В этом номере журнала :
      От всей души спешу поздравить тебя с тем, что каникулы все-таки наступили. Если честно, даже где-то завидую тебе белой завистью :) Потому что…
    • В этом номере журнала :
      С правильным питанием как-то псе непросто. Во-первых, теорий на эту гему великое множество. Одни советуют делать упор на овощи, другие - на мясо, кто…

    журнал Дарья 1 январь 2014 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Дарья 1 январь 2014 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Дарья 1 январь 2014 :

    Мудрые люди говорят, что старость начинается тогда, когда мы перестаем быть любопытными и начинаем верить в то, что уже все знаем и этот мир ничем не может нас удивить. Поэтому не ленитесь знакомиться с новыми людьми, посещать новые места, пробовать новую еду, смотреть новые фильмы, читать новые книги. Учитесь бороться со стрессом - постоянные печали и заботы отражаются на вашем лице: появляются морщины на лбу, уголки губ опускаются вниз, возникает складка между бровями. Свою кампанию по борьбе со стрессом начните с того, чтобы научиться не раздражаться по пустякам, ведь одно из главных достоинств молодости - это легкость и умение не зацикливаться на ерунде. Да, бывает сложно сдержаться, когда муж забывает ставить грязные тарелки в раковину, хотя вы сто раз его об этом просили. Но задумайтесь: разве это действительно такая серьезная проблема, которая стоит часа ругани и плохого настроения на весь вечер? Устраивайте сеансы релаксации. Начните с дыхательных упражнений, устройтесь поудобнее, минуту старайтесь дышать глубоко и спокойно, вдыхая воздух через нос и выдыхая через рот, затем попробуйте после глубокого вздоха задержать дыхание и с силой выдохнуть воздух через рот. Подберите тот способ релаксации, который подходит именно вам: прогулки на свежем воздухе, вышивание и другие виды рукоделия, общение с домашними животными, самомассаж, ароматерапия, расслабляющие ванны и т.д. Ищите плюсы во всем. С годами у нас появляется все больше поводов для грусти и разочарований: родные все чаще болеют, на работе все складывается не так успешно, как мечталось, муж оказался не тем принцем, каким мы его себе нарисовали. Именно поэтому сейчас, как никогда раньше, вам нужно учиться искать позитивные моменты в своей жизни. Скажем, у вас нет денег, чтобы поехать в отпуск на море, зато вы можете отправиться за город на дачу, зимой кататься на лыжах, санях, летом собирать ягоды и грибы, пригласить друзей на шашлыки и каждый вечер пить чай на веранде, наслаждаясь тишиной и закатом невероятной красоты.
    Больше смейтесь - перечитайте Ильфа и Петрова, подпишитесь на рассылку самых свежих анекдотов, почаще пересматривайте старые советские комедии. Каждый раз, когда вы смотритесь в зеркало, прежде чем отвернуться, улыбнитесь себе. Найдите себе хобби. Ваша жизнь не должна вертеться только вокруг семьи, работы и генеральной уборки по субботам. Десять часов в неделю (и это минимум, который психологи считают обязательным) вы должны посвятить только себе и своим увлечениям!

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал