Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Лечебные вести
    Страна: Россия
    Издательство: Пресс-Курьер
    Дата (мм-гг): декабрь 2013
    Похожие

    журналы

    • Народный лекарь Энциклопедия здоровья 3 февраль 20…
      Народный лекарь Энциклопедия здоровья 3 февраль 2016
      В этом номере журнала :
      Травы при воспалении придатков Воспаление придатков довольно успешно лечится лекарственными травами, которые используются внутрь в виде отваров и…
    • Диетика 3 4 март апрель 2013
      Диетика 3 4 март апрель 2013
      В этом номере журнала :
      В 1982 году сильная, динамичная и решительная женщина Лиз Бурбо впервые организовала собственные тренинги, философия которых основана на том, что…
    • Похудей 5 май 2015
      Похудей 5 май 2015
      В этом номере журнала :
      Стиль жизни 4 «Я стала на 8 кг старше» Резидент Comedy Club Марина Кравец о том, как удержать фигуру «в рамках телевизора» 10 Дневник успеха В…
    • 1001 совет и секрет Спецвыпуск 37 октябрь 2013 Дие…
      1001 совет и секрет Спецвыпуск 37 октябрь 2013 Диеты для красоты и здоровья
      В этом номере журнала :
      Рисовая диета для очищения организма Есть несколько разновидной рисовой диеты именно для выведения вредных веществ и солей из организма. Кроме этого…
    • Psychologies 6 июль 2016 Россия
      Psychologies 6 июль 2016 Россия
      В этом номере журнала :
      БЛАГОДАРНОСТЬ - ВОТ СКВОЗНОЙ МОТИВ этого номера журнала. Но мы поняли это только на последнем этапе работы. Мы, конечно, знали, что выражение…
    • Красота & здоровье 7 июль 2014
      Красота & здоровье 7 июль 2014
      В этом номере журнала :
      Если бы меня спросили, что такое счастье, я бы ответила, что это когда твои самые любимые и близкие люди здоровы. К сожалению, очень часто в…

    журнал Лечебные вести 23 декабрь 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Лечебные вести 23 декабрь 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Лечебные вести 23 декабрь 2013 :

    Впереди целая зима с коротким световым днем, когда утром тяжело проснуться и хочется спать чуть ли не круглые сутки. Мне в это время года особенно тяжело, хоть я и ложусь рано, чтобы поспать 7-8 часов.А чтобы улучшить качество сна и быть бодрее днем,я использую необычный прием из индийской медицины. Вечером сажусь за стол, ставлю на него локти, а кончики пальцев прижимаю к вискам там, где прощупывается пульс. Закрываю глаза и прислушиваюсь к этой пульсации. Потом стараюсь ощутить ее в центральной части головы между висками. Именно здесь находится та зона мозга, которая регулирует ритмы сна и бодрствования. В физиологии она известна как эпифиз, а в индийской медицине ее называют сахасрара-чакрой. Стимулируя ее описанным выше способом, можно добиться того, что вы будете высыпаться за меньшее количество часов, а бодрствуя, будете чувствовать себя значительно энергичнее и свежее.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012