Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Живица
    Страна: Россия
    Издательство: МАП
    Дата (мм-гг): октябрь 2013
    Похожие

    журналы

    • Yoga Journal 65 январь февраль 2015
      Yoga Journal 65 январь февраль 2015
      В этом номере журнала :
      Наступающий 2015 год будет особенным для российского издания Yoga Journal — мы отмечаем наш 10-й юбилей и планируем это сделать посредством…
    • Народный лекарь Энциклопедия здоровья 6 март 2015
      Народный лекарь Энциклопедия здоровья 6 март 2015
      В этом номере журнала :
      Правила жизни для гипертоника Гипертония распространена во всем мире, но эпидемиологические данные говорят о крайней неравномерности ее…
    • Аптека здоровья 8 Как победить ожирение апрель 201…
      Аптека здоровья 8 Как победить ожирение апрель 2016
      В этом номере журнала :
      Можно ли жить так, чтобы ничего не болело? Можно! И стоит к этому стремиться. Что для этого нужно? Правильное питание, здоровый образ жизни и…
    • Худеем правильно 4 апрель 2016
      Худеем правильно 4 апрель 2016
      В этом номере журнала :
      Я давняя ваша читательницей, похудела по системе «Худеем правильно»на 30 кг и уже полтора года держу вес. А муж, наоборот, все время полнеет. Его это…
    • Самая Спецвыпуск 5 июнь 2016 Худеем к лету
      Самая Спецвыпуск 5 июнь 2016 Худеем к лету
      В этом номере журнала :
      2 Диета 80/10/10 Основы фрукторманского литания 5 Принцесса на картофеле Можно ли похудеть на этом овоще? 8 Фитнес-моделирование Каждому типу фигуры…
    • Легко худеем 6 июнь 2013
      Легко худеем 6 июнь 2013
      В этом номере журнала :
      Как сохранить макияж в летний зной. 1 Если кожа шелушится, макияж на ней держаться не будет, станут заметными все недостатки. Поэтому 2 раза в неделю…

    журнал Живица 29 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Живица 29 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Живица 29 2013 :

    Прочитала как-то об очередном методе борьбы с бессонницей. Не скажу, что он простой, но мне почему-то приглянулся. Как только мы закрываем глаза, в первый момент перед нами предстаёт чёрный, тёмно-серый или синий «экран». А потом появляются картинки, состоящие из событий прожитого дня, плывут разные мысли, сменяя одна другую. Вот они-то и не дают уснуть. Их нужно силой воли гнать от себя. Перед глазами и в мозгу должна всё время быть только пустота, тёмный «экран». Добиться этого, как пишет автор, очень трудно. Но нужно упорно, каждый день пытаться так делать, учиться отключаться от всего. И через некоторое время засыпать мы будем сразу же, как только представим эту пустоту. Обычно проблем с засыпанием у меня нет, но бывают дни, когда перед сном приходится много думать, работать головой. И тогда у меня наступает такое состояние, когда глаза хотят спать, а мозг не может отключиться. Вот в один из таких вечеров я и опробовала эту методику. Удивительно, но получилось почти сразу. Теперь как только случается заработаться допоздна, применяю этот способ. А вот подруге моей, к сожалению, никак не удаётся уснуть с помощью этого способа. Видимо, он ей не подходит. Спросите, зачем тогда пишу? Но ведь у меня-то получается, вдруг кому-то ещё пригодится.
    А. Жданова

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013