Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Живица
    Страна: Россия
    Издательство: МАП
    Дата (мм-гг): октябрь 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Как сохранить и даже улучшить память? Самым загадочным из органов человека является головной мозг. Память как явление не менее загадочна, а…
    • В этом номере журнала :
      Кожные болезни: экзема, псориаз, нейродермит Кожа — очень непростой объект для лечения, поскольку организм занимается ее лечением в самую…
    • В этом номере журнала :
      Если мама с детства приучила сына к обильным застольям, то выросший мальчик обычно и жену выбирает под стать: чтобы вкусно и много готовила, кормила…
    • В этом номере журнала :
      Лето пролетело так быстро, что мы не успели в полной мере им насладиться, прочувствовать, надышаться... Но впереди -август, чудесный месяц, обещающий…
    • В этом номере журнала :
      Одна тридцатилетняя красотка-ученый, лежа в ванне, рассматривала свою сморщившуюся кожу. Это навело ее на мысль искупать лимфоциты в растворе слабой…
    • В этом номере журнала :
      "Какие планы на Новый год?» - помнится, мы проводили для журнала такой опрос. «В самолете с шампанским», - ответил ведущий одного из тревел-шоу. Мы…

    журнал Живица 29 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Живица 29 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Живица 29 2013 :

    Прочитала как-то об очередном методе борьбы с бессонницей. Не скажу, что он простой, но мне почему-то приглянулся. Как только мы закрываем глаза, в первый момент перед нами предстаёт чёрный, тёмно-серый или синий «экран». А потом появляются картинки, состоящие из событий прожитого дня, плывут разные мысли, сменяя одна другую. Вот они-то и не дают уснуть. Их нужно силой воли гнать от себя. Перед глазами и в мозгу должна всё время быть только пустота, тёмный «экран». Добиться этого, как пишет автор, очень трудно. Но нужно упорно, каждый день пытаться так делать, учиться отключаться от всего. И через некоторое время засыпать мы будем сразу же, как только представим эту пустоту. Обычно проблем с засыпанием у меня нет, но бывают дни, когда перед сном приходится много думать, работать головой. И тогда у меня наступает такое состояние, когда глаза хотят спать, а мозг не может отключиться. Вот в один из таких вечеров я и опробовала эту методику. Удивительно, но получилось почти сразу. Теперь как только случается заработаться допоздна, применяю этот способ. А вот подруге моей, к сожалению, никак не удаётся уснуть с помощью этого способа. Видимо, он ей не подходит. Спросите, зачем тогда пишу? Но ведь у меня-то получается, вдруг кому-то ещё пригодится.
    А. Жданова

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал