Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Живица
    Страна: Россия
    Издательство: МАП
    Дата (мм-гг): октябрь 2013
    Похожие

    журналы

    • Похудей 1 январь 2013
      Похудей 1 январь 2013
      В этом номере журнала :
      Будьте здоровы! Самая заветная мечта каждого человека во все времена - оставаться молодым и здоровым. Пусть в наступающем году эта мечта сбудется у…
    • Наша психология 7 8 июль август 2014
      Наша психология 7 8 июль август 2014
      В этом номере журнала :
      Оно приходит к каждому из нас, часто неожиданно. Оно меняет нас в тот же момент, как появляется. Чувство восхищения красотой. Вспомните это…
    • Похудей 12 декабрь 2014
      Похудей 12 декабрь 2014
      В этом номере журнала :
      ДИЕТА ДЛЯ МОЗГА Правильное питание не только помогает улучшать линии тела, но и способно активизировать работу мозга. Не так давно голландские…
    • Народный лекарь 7 апрель 2016
      Народный лекарь 7 апрель 2016
      В этом номере журнала :
      Любите ли вы весну? Вряд ли кому удастся ответить на этот простой вопрос однозначно. Даже если вы, особо не задумываясь, ответите «Да», это вряд ли…
    • Красота и Здоровье 12 декабрь 2013
      Красота и Здоровье 12 декабрь 2013
      В этом номере журнала :
      44 Наталия Укупник: «Пик женской карьеры - счастливые дети!» 50 Спа-расчет - 2014 Нумерологический beauty-прогноз 56 12 бьюти-стимулов Лучшие…
    • Shape Упражнения 23 лето осень 2013
      Shape Упражнения 23 лето осень 2013
      В этом номере журнала :
      К открытию пляжного сезона страсти действительно накаляются. Выход в бикини — проверка на стрессоустойчивость для большинства из нас. Еще вчера нам…

    журнал Живица 29 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Живица 29 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Живица 29 2013 :

    Прочитала как-то об очередном методе борьбы с бессонницей. Не скажу, что он простой, но мне почему-то приглянулся. Как только мы закрываем глаза, в первый момент перед нами предстаёт чёрный, тёмно-серый или синий «экран». А потом появляются картинки, состоящие из событий прожитого дня, плывут разные мысли, сменяя одна другую. Вот они-то и не дают уснуть. Их нужно силой воли гнать от себя. Перед глазами и в мозгу должна всё время быть только пустота, тёмный «экран». Добиться этого, как пишет автор, очень трудно. Но нужно упорно, каждый день пытаться так делать, учиться отключаться от всего. И через некоторое время засыпать мы будем сразу же, как только представим эту пустоту. Обычно проблем с засыпанием у меня нет, но бывают дни, когда перед сном приходится много думать, работать головой. И тогда у меня наступает такое состояние, когда глаза хотят спать, а мозг не может отключиться. Вот в один из таких вечеров я и опробовала эту методику. Удивительно, но получилось почти сразу. Теперь как только случается заработаться допоздна, применяю этот способ. А вот подруге моей, к сожалению, никак не удаётся уснуть с помощью этого способа. Видимо, он ей не подходит. Спросите, зачем тогда пишу? Но ведь у меня-то получается, вдруг кому-то ещё пригодится.
    А. Жданова

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012