Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Рецепты
    Название: Кушать подано
    Страна: Россия
    Издательство: Блиц-пресс
    Дата (мм-гг): сентябрь 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      НА ЗДОРОВЬЕ! Гости из "АиФ" на Празднике урожая смогли продегустировать супербрюты 2003-2005 годов, рислинг, шардоне. красные коллекционные, марочные…
    • В этом номере журнала :
      Пора считать дни до Нового года! За бесконечными авралами на работе, веселыми корпоративами и изнурительными покупками подарков всем родственникам и…
    • В этом номере журнала :
      Февраль, несмотря на всю свою лютость и морозность, таит в себе множество теплых, милых, романтических и «вкусных» моментов. Взять хотя бы День…
    • В этом номере журнала :
      Приветствую тебя, коллега! Сегодня у нас 13-й выпуск и специальный бутербродный нож. Это, скорее, столовый прибор, чем инструмент профессионального…
    • В этом номере журнала :
      Дорогие друзья! Казалось бы, что может быть проще картофеля? Даже известная нам по присказке пареная репа в современных условиях оказывается гораздо…
    • В этом номере журнала :
      При выборе главной темы этого номера нас вдохновляли две идеи. Мы хотели, чтобы рецепты были несложными и чтобы их можно было приготовить из того,…

    журнал Кушать подано 9 сентябрь 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Кушать подано 9 сентябрь 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Кушать подано 9 сентябрь 2013 :

    Ведущая рубрики Ирина Лещик-Третьякова: Согласно Аюрведе — древнейшей системе исцеления, пришедшей к нам из Индии, — питание на протяжении дня согласовывается с ритмами природы. Аюрведа учит, что употребляя одни продукты и ограничивая другие, можно изменить себя как внешне, так и внутренне. Вот 8 главных правил принятия пиши по Аюрведе:
    1. Пища должна способствовать очищению ума и сознания. Приступать к приготовлению еды надо с чистыми руками, добрыми мыслями и в спокойном состоянии, иначе негативная энергия передастся блюду, которое вы готовите.
    2. Есть всегда следует в одно и то же время. Лучше всего делать это в часы активности пищеварительной системы.
    3. Принимать пишу нужно в спокойной, приятной обстановке. Хорошее расположение духа способствует пищеварению. Еда сперва должна радовать глаза и нос, а уже затем язык.
    4. Следует учитывать сочетаемость продуктов. Нельзя есть слишком холодную и слишком горячую пищу.
    5. Если в доме гости, сначала нужно накормить их.
    6. Есть следует умеренно. Наши сила и энергия зависят не от того, сколько мы едим, а от того, как усваивается пища. Для нормального ее переваривания нужно, чтобы в желудке оставалось свободное пространство.
    7. Нельзя запивать еду водой, ведь процесс пищеварения связан с энергией Огня, а его нельзя заливать жидкостью. Лучше выпить чаю или воды перед приемом пищи, умерив тем самым аппетит. Небольшое количество жидкости во время еды способствует пищеварению. Жидкость же, выпитая сразу после, разжижает желудочный сок, и пища хуже переваривается. После еды пить можно лишь через час.
    8. Сразу после приема пищи не стоит заниматься физическими упражнениями, сексом, а также спать. Умственный труд тоже лучше отложить на пару часов. Объясняется это тем, что после еды основной приток крови нацелен на пищеварение, а при включении в работу других органов кровь оттягивается от желудка и пищеварительный процесс замедляется.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал