Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Диеты для красоты и здоровья
    Страна: Россия
    Издательство: Газетный мир
    Дата (мм-гг): август 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      В то время, в котором мы живем, нервные расстройства стали постоянными спутниками для большинства людей. Напряженный ритм жизни, постоянные стрессы…
    • В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Богат февраль на разные события. И широкую Масленицу с пирогами да блинами гулять будем, и защитников Отечества…
    • В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Попробуйте честно ответить на вопрос: «Бережно ли я отношусь к своему здоровью?». Только честно! Если вы не…
    • В этом номере журнала :
      Наш мир был создан за неделю, и творение его закончено в 9 часов утра пятницы 26 октября в 4004 году до Рождества Христова. Это бесспорный научный…
    • В этом номере журнала :
      КАК ПОБЕДИТЬ АРТРОЗ и АРТРИТ! По разным данным, артроз наблюдается у каждого десятого или дате каждого пятого человека на планете. Артриты…
    • В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Непростые времена опять наступили в России… Правда, любой из вас скажет: «А когда на Руси было жить хорошо?» Не…

    журнал Диеты для красоты и здоровья 8(18) август 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Диеты для красоты и здоровья 8(18) август 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Диеты для красоты и здоровья 8(18) август 2013 :

    Какие надежды возлагают женщины на лето! Похудеть, отдохнуть, укрепить здоровье... Ничего не успели? Не беда, ведь впереди август - самый благодатный месяц для борьбы с лишним весом. Яблочная диета - самая популярная в августе. Чтобы снизить вес, «яблочный день» желательно проводить 1 раз в неделю, а для профилактики - раз в месяц. Кстати, эта диета эффективна для профилактики атеросклероза и полезна для гипертоников. Однако есть и противопоказания, они касаются тех, у кого проблемы с желудком.
    Варианты яблочной диеты различны.
    1. В течение дня нужно есть только яблоки, причем столько, сколько влезет. Но при этом надо обязательно пить много жидкости. Самое оптимальное - успокоительные травяные чаи.
    2. В день -1,5 кг яблок и - внимание! - вообще не пить. Достаточно будет той жидкости, которая поступает в организм с яблоками.
    3. На 1 яблоко -1/2 стакана кефира 5-6 раз в день.
    Кроме того, август - начало арбузной поры, так что вполне можно рассчитывать и на арбузную диету. Мочегонный эффект способствует выведению из организма токсинов и даже песка из почек (диета противопоказана тем, у кого имеются проблемы с почками!). Это натуральное мочегонное не повредит сердцу: арбуз богат калием.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал