Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Похудей
    Страна: Россия
    Издательство: Эдипресс-Конлига
    Дата (мм-гг): сентябрь 2013, октябрь 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Бросать ли учебу ради работы? Я учусь на пятом курсе, на заочном, из-за работы летом опять завалил сессию. Теперь даю взятки, чтобы не выгнали.…
    • В этом номере журнала :
      Начало года — время особенное, волшебное. Даже самые отпетые скептики загадывают желания и пытаются заглянуть в будущее. Что ж, сегодняшней…
    • В этом номере журнала :
      К открытию пляжного сезона страсти действительно накаляются. Выход в бикини — проверка на стрессоустойчивость для большинства из нас. Еще вчера нам…
    • В этом номере журнала :
      Я начинала заниматься йогой много лет назад, и это было здорово. Одна моя подруга организовала утреннюю аренду спортзала в школе, где учились наши…
    • В этом номере журнала :
      Альдостерон — это гормон, который вырабатывается надпочечниками. Основной его функцией является удерживание солей натрия и выделение калия почками.…
    • В этом номере журнала :
      Движение - жизнь! При подготовке этого номера я окончательно убедилась в том, что залог крепкого здоровья - непрерывное движение. На всех уровнях. Об…

    журнал Похудей Спецвыпуск 5 сентябрь октябрь 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Похудей Спецвыпуск 5 сентябрь октябрь 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Похудей Спецвыпуск 5 сентябрь октябрь 2013 :

    О том, что нужно худеть женщинам сообщают весы. Но ведь эти бездушные приборы могут и ошибаться. Так что, прежде чем приступать к активным действиям, задумайтесь: а вдруг весы вам врут? Что объединяет женщин, решивших сесть на диету? Спросите их о весах, и почти каждая ответит, что прибор находится в зоне доступа. Ведь это единственный друг, который не будет уверять, что, несмотря на пончики и шоколадки, талия не стала шире, и успокоит душу, показывая, что праздник живота не свел все усилия по снижению веса на нет. Но у этих созданий есть и темная сторона. Женщины с трепетом относятся к данным, которые выдает точный прибор, и зачастую ночи не спят, размышляя, почему при одинаковой суточной калорийности рациона сегодняшние и вчерашние показатели различаются на 1-2 кг. Отсутствие на приборе значений, подтверждающих действенность упражнений и диет, расценивается дамами как личная неудача. А отсюда недалеко до снижения самооценки и развития депрессии, которую пышка привычно начинает заедать. Может, убрать весы подальше? Не принимайте скоропалительных решений! Лучше прислушайтесь к нашим советам. Прежде всего учтите, что с маниакальной точностью следить за массой тела нужно лишь людям с заболеваниями почек, когда важно знать, сколько воды задержалось в организме. Худеющим же достаточно встречаться с весами разв неделю (максимум раз в три дня). Если сегодня забыли взвеситься, трагедии не случится - взвеситесь завтра.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал