Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Диетика
    Страна: Украина
    Издательство: Эдипресс Украина
    Дата (мм-гг): август 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Сегодня в номере ТЕМА НОМЕРА. РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ИММУНИТЕТА Вирусы стимулируют иммунитет, но 4 Выбирайте оражевый прополис 5 Фитотерапия в помощь…
    • В этом номере журнала :
      Фильтруйте поток! Еще 40 лет назад найти нужную информацию было очень трудно. Сегодня ее так много, что проблемой стало другое - как отличить…
    • В этом номере журнала :
      Дорогие читатели! Лето в разгаре, и мы надеемся, что вы проводите его не в душном городе, а на природе, там, где распускаются цветы, поют птицы и…
    • В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели ! Часто ли вы задумываетесь над фразой «все болезни от нервоз»? Мы настолько привыкли к ней, что на самом деле…
    • В этом номере журнала :
      Мы живем, пока в организме вырабатывается энергия. А для этого нужны питательные вещества, которые сначала проходят через пищеварительную систему. И…
    • В этом номере журнала :
      Мечтаете о беременности? Проверьте зубы! Больные зубы - источник микробов. Вызванные ими инфекции могут привести к выкидышу и развитию врожденных…

    журнал Диетика 8 август 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Диетика 8 август 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Диетика 8 август 2013 :

    Как правильно питаться в конце лета, чтобы не набрать к осени лишних килограммов?
    В августе мы без особых усилий можем избавиться от пары лишних килограммов и сделать свой животик более подтянутым. Для этого нам не нужно садиться на какие-то сложные суперстрогие диеты, а достаточно на какое-то время (например, в течение двух недель на убывающей Луне) отказаться от крахмалсодержащих гарниров. Никаких злаковых каш, макарон и картошки. Основа рациона - разнообразные овощные блюда: овощи гриль, печеные, тушеные, салаты из сырых овощей. Чтобы избежать дефицита белка в организме, к овощному меню обязательно добавляй рассольные сыры, творог, яйца, пей домашний кефир и простоквашу. И, конечно же, вместо булочек, конфет и тортиков ешь фрукты. Такая разгрузочная диета (благодаря высокому содержанию пектинов и пищевых волокон, а также отсутствию крахмала) почистит кишечник и поспособствует тому, что ткани тела станут более подтянутыми. Стройность тебе гарантирована!

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал