Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Добрые советы
    Страна: Украина
    Издательство: Бурда
    Дата (мм-гг): июнь 2013
    Похожие

    журналы

    • 1000 секретов 9 май 2015
      1000 секретов 9 май 2015
      В этом номере журнала :
      В Великую Отечественную я, хоть и была еще подростком, работала в тылу. Времена были тяжелые. Да и после войны нескоро сытая жизнь наладилась.…
    • Cosmopolitan Shopping 11 ноябрь 2012
      Cosmopolitan Shopping 11 ноябрь 2012
      В этом номере журнала :
      АЛИСА В СТРАНЕ ВЕЩЕЙ За три недели прошедшего месяца я сменила три с траны. Сначала поехала в Стамбул, где я была впервые и получила столько…
    • Cosmopolitan Shopping 6 июнь 2013
      Cosmopolitan Shopping 6 июнь 2013
      В этом номере журнала :
      Я абсолютно убеждена, что Июнь — лучший месяц лета! Во-первых, жаркий сезон ТОЛЬКО начинается и впереди еще много теплых дней, а во-вторых, в городе…
    • Линия судьбы. Мистические истории 12 2013
      Линия судьбы. Мистические истории 12 2013
      В этом номере журнала :
      В преддверии Нового года любой человек ждет сюрпризов,уповает на то, что оправдаются его надежды, хочет стать как можно ближе к своей мечте. Но…
    • Самая 11 ноябрь 2014
      Самая 11 ноябрь 2014
      В этом номере журнала :
      Прошлым летом п Варселонея познакомилась с Марио: в один вечер» когда мы гели поужинать с подругой, он передал мне с официантом охапку красных роз.…
    • Cosmopolitan 9 сентябрь 2012 Украина
      Cosmopolitan 9 сентябрь 2012 Украина
      В этом номере журнала :
      ■ Ты представляешь свою жизнь без современных технологий? Я, признаюсь, совершенно зависима от мобильного телефона, да и рабочий день начинаю с…

    журнал Добрые советы 6 июнь 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Добрые советы 6 июнь 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Добрые советы 6 июнь 2013 :

    Тренажеры врут !
    Пропотев все утро на кардиотренажере и увидев на табло счетчика целых 600 потраченных килокалории, вы рискуете впасть в опасное заблуждение, что оставшуюся часть дня можно провести в гастрономических удовольствиях тренажеры могут переоценивать расход калорий в среднем на 19%! Это доказано в Университете Калифорнии. В ходе исследования был проведен ряд тестов на потребление кислорода во время физических нагрузок. Выяснилось, что показания тестов и тренажеров зачастую не совпадают и расхождения существенны. Однако ученые советуют не расстраиваться понапрасну и приобрести
    кардиомонитор, который позволит точно определить интенсивность занятий. Есть и более бюджетные, хоть и менее точные методы оценки потраченных усилий. Например, поклонницы беговой дорожки должны умножить свой вес на 1,04, чтобы понять, сколько калорий потратили за каждый километр пробега. Для любительниц быстрой ходьбы коэффициент составит 0,74. Что касается степперов, вело- и эллиптических тренажеров, специалисты рекомендуют отталкиваться не от расхода калорий, а от времени интенсивной тренировки: в идеале 20-30 минут 2-3 раза в неделю.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Oops! 6 июнь 2014

      Oops! 6 июнь 2014
    • журнал Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина

      Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина
    • журнал Лиза Гороскоп 1 январь 2015

      Лиза Гороскоп 1 январь 2015
    • журнал Oops! 1 январь 2015

      Oops! 1 январь 2015