Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Добрые советы
    Страна: Украина
    Издательство: Бурда
    Дата (мм-гг): июнь 2013
    Похожие

    журналы

    • Магия и красота 16 август 2015
      Магия и красота 16 август 2015
      В этом номере журнала :
      Сегодня я хочу вам рассказать про одного своего одноклассника. Звали мы его «Нетреба». Вообще, он был Ваней. Но у Вани была любимая фраза: «А мне не…
    • Отдохни Спецвыпуск "Гороскоп 2013"
      Отдохни Спецвыпуск "Гороскоп 2013"
      В этом номере журнала :
      Водяная Змея — непростой символ. Это одно из самых противоречивых и непредсказуемых существ. С одной стороны, змеям приписывают мудрость, интуицию,…
    • Allure 6 июнь 2016 Россия
      Allure 6 июнь 2016 Россия
      В этом номере журнала :
      ПИСЬМО РЕДАКТОРА 8 АВТОРЫ 13 ЗА КАДРОМ 14 РЕПОРТЕР НОВОСТИ КРАСОТЫ Самые интересные и полезные открытия месяца 17 КАЛЕНДАРЬ Акции ведущих…
    • Лиза Гороскоп 9 сентябрь 2015
      Лиза Гороскоп 9 сентябрь 2015
      В этом номере журнала :
      Энергия денег Когда люди говорят, что деньги — не главное, они лукавят. Или искренне заблуждаются. Деньги — это энергия. А энергия — это все. что…
    • Vogue 4 апрель 2014
      Vogue 4 апрель 2014
      В этом номере журнала :
      Недавно я была на двух концертах, о которых говорила вся Москва. Сначала в зале «Барвиха Luxury Village» слушала арии Верди в исполнении…
    • Cosmopolitan Shopping 7 8 июль август 2016
      Cosmopolitan Shopping 7 8 июль август 2016
      В этом номере журнала :
      Cosmopolotan Shopping можно найти практически в каждом уголке нашей необъятной Родины, от Калининграда до Владивостока. Ты, например, из какого…

    журнал Добрые советы 6 июнь 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Добрые советы 6 июнь 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Добрые советы 6 июнь 2013 :

    Тренажеры врут !
    Пропотев все утро на кардиотренажере и увидев на табло счетчика целых 600 потраченных килокалории, вы рискуете впасть в опасное заблуждение, что оставшуюся часть дня можно провести в гастрономических удовольствиях тренажеры могут переоценивать расход калорий в среднем на 19%! Это доказано в Университете Калифорнии. В ходе исследования был проведен ряд тестов на потребление кислорода во время физических нагрузок. Выяснилось, что показания тестов и тренажеров зачастую не совпадают и расхождения существенны. Однако ученые советуют не расстраиваться понапрасну и приобрести
    кардиомонитор, который позволит точно определить интенсивность занятий. Есть и более бюджетные, хоть и менее точные методы оценки потраченных усилий. Например, поклонницы беговой дорожки должны умножить свой вес на 1,04, чтобы понять, сколько калорий потратили за каждый километр пробега. Для любительниц быстрой ходьбы коэффициент составит 0,74. Что касается степперов, вело- и эллиптических тренажеров, специалисты рекомендуют отталкиваться не от расхода калорий, а от времени интенсивной тренировки: в идеале 20-30 минут 2-3 раза в неделю.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Oops! 6 июнь 2014

      Oops! 6 июнь 2014
    • журнал Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина

      Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина
    • журнал Лиза Гороскоп 1 январь 2015

      Лиза Гороскоп 1 январь 2015
    • журнал Oops! 1 январь 2015

      Oops! 1 январь 2015