Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Добрые советы
    Страна: Украина
    Издательство: Бурда
    Дата (мм-гг): июнь 2013
    Похожие

    журналы

    • Магия и красота 1 2013
      Магия и красота 1 2013
      В этом номере журнала :
      Дорогие подписчики и читатели! Я получаю много писем с такой мыслью: «Мне сделал подлость один человек. Я до сих пор не могу его простить, ведь с…
    • Yes 3 март 2014
      Yes 3 март 2014
      В этом номере журнала :
      Когда мы сдавали этот первый весенний номер, в Москве в конце января как раз наступила настоящая русская зима. Со снегом, с морозами под 30, катком…
    • Караван историй Коллекция 5 май 2015
      Караван историй Коллекция 5 май 2015
      В этом номере журнала :
      Это произошло в середине девяностых. На экраны вышел фильм "Приговор", "интересный главным образом тем, что снимался в США" — примерно так написал в…
    • Лиза Гороскоп 7 июль 2013
      Лиза Гороскоп 7 июль 2013
      В этом номере журнала :
      В месяц Рака все внимание сосредоточено в основном на домашнем очаге. Семейные ценности сейчас на первом месте, ведь кроме Солнца в Рак вошел и …
    • Yes 7 июль 2013
      Yes 7 июль 2013
      В этом номере журнала :
      Я очень хорошо помню, как первый раз очутилась в журнале YES!. Вернее, в редакции журнала, который должен был появиться на свет только спустя полгода…
    • Womens Health 4 апрель 2015 Россия
      Womens Health 4 апрель 2015 Россия
      В этом номере журнала :
      Есть такая расхожая и в то же время грустная шутка о том, что весной психи активизируются. Я бы даже сказала, что это и не шутка вовсе, любой врач…

    журнал Добрые советы 6 июнь 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Добрые советы 6 июнь 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Добрые советы 6 июнь 2013 :

    Тренажеры врут !
    Пропотев все утро на кардиотренажере и увидев на табло счетчика целых 600 потраченных килокалории, вы рискуете впасть в опасное заблуждение, что оставшуюся часть дня можно провести в гастрономических удовольствиях тренажеры могут переоценивать расход калорий в среднем на 19%! Это доказано в Университете Калифорнии. В ходе исследования был проведен ряд тестов на потребление кислорода во время физических нагрузок. Выяснилось, что показания тестов и тренажеров зачастую не совпадают и расхождения существенны. Однако ученые советуют не расстраиваться понапрасну и приобрести
    кардиомонитор, который позволит точно определить интенсивность занятий. Есть и более бюджетные, хоть и менее точные методы оценки потраченных усилий. Например, поклонницы беговой дорожки должны умножить свой вес на 1,04, чтобы понять, сколько калорий потратили за каждый километр пробега. Для любительниц быстрой ходьбы коэффициент составит 0,74. Что касается степперов, вело- и эллиптических тренажеров, специалисты рекомендуют отталкиваться не от расхода калорий, а от времени интенсивной тренировки: в идеале 20-30 минут 2-3 раза в неделю.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Oops! 6 июнь 2014

      Oops! 6 июнь 2014
    • журнал Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина

      Cosmopolitan 7 8 июль август 2014 Украина
    • журнал Лиза Гороскоп 1 январь 2015

      Лиза Гороскоп 1 январь 2015
    • журнал Oops! 1 январь 2015

      Oops! 1 январь 2015