Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Секреты Худеем легко
    Страна: Украина
    Издательство: Картель инвест
    Дата (мм-гг): июнь 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      С новой строки Дорогие друзья, читатели Psychologies. Нa обложке этого номера вы уже прочли слова «Новая формула». И конечно, хотите узнать, что они…
    • В этом номере журнала :
      Вы у себя одна КОГДА МЫ СМОТРИМСЯ В ЗЕРКАЛО, ТО В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ ВИДИМ ТОЛЬКО МОРЩИНКИ, СКЛАДОЧКИ, БУГОРКИ И ТАК ДАЛЕЕ. А уж когда начинаем…
    • В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Лето, солнце, тепло, море цветов вокруг, брызги А^% фонтанов в скверах... Красота, не располагающая кработе. Так…
    • В этом номере журнала :
      От редакции Читательницы журнала «Похудей!» постоянно пишут нам, спрашивая, что делать, чтобы избавиться от лишних килограммов. В каждом номере мы…
    • В этом номере журнала :
      Знаешь ли ты, что хронический недосып способен отминусовать до 5 лет нашей драгоценной жизни и... приплюсовать ровно столько же (а то и больше!)…
    • В этом номере журнала :
      С утра я, как всегда, запланировала, что проведу вечер с пользой для фигуры. Пришла с работы, понимаю не-е-е, на велике уже не поеду! Думаю, может,…

    журнал Секреты Худеем легко 2 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Секреты Худеем легко 2 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Секреты Худеем легко 2 2013 :

    Топ-5 АКТИВНОСТЕЙ ВО ВРЕМЯ ДИЕТЫ
    1 Два раза в неделю — полноценная тренировка в зале, включающая кардио- и силовые упражнения.
    2 Ежедневно уделяйте 30 минут облегченным тренингам (стандартный набор: разминка, пресс, упражнения с гантелями).
    3 Полюбите пробежки. Ежедневные (не менее 20-40 минут).
    4 Устраивайте велогонки с собственным лишним весом хотя бы через день.
    5 Пропишите в своем ежедневном графике приседания и занятия с хулахупом (по 10-15 минут 2-3 раза в день).

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал