Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Здоровье
    Страна: Украина
    Издательство: Переход Вименс Паблишинг
    Дата (мм-гг): июнь 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Вместе будем до зимы На кого-то осень навевает грусть-тоску, кого-то вгоняет в меланхолически-ностальгический ступор (это когда сутра до вечера…
    • В этом номере журнала :
      Чудеса педикюра Известному любителю женщин пушкинскому Дону Гуану достаточно было заметить прекрасную ступню Доны Анны, чтобы вмиг влюбиться в нее.…
    • В этом номере журнала :
      Правила жизни для гипертоника Гипертония распространена во всем мире, но эпидемиологические данные говорят о крайней неравномерности ее…
    • В этом номере журнала :
      И снова здравствуйте! Друзья, очень рады встрече с вами в наступившем году! Правда, пишу эти строки в декабре, главный праздник еще не наступил.…
    • В этом номере журнала :
      УБИЙЦА БАКТЕРИЙ Дезодоранты — это средства, которые нейтрализуют бактерии, вызывающие запах пота. Как известно, сам пот не пахнет. Просто во влажной…
    • В этом номере журнала :
      Психологи как-то провели любопытный эксперимент. В лифте катали людей, а потом расспрашивали про ощущения. У одних все было хорошо, другим было и…

    журнал Здоровье 6 июнь 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Здоровье 6 июнь 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Здоровье 6 июнь 2013 :

    Приподнимите плечи, расправьте лопатки, сделайте глубокий вдох... и пристегните свой пупок, словно пуговицу, к позвоночнику. Дышать продолжайте, стараясь «не расстегиваться». Слова и метода не мои. Впервые я услышала их от дамы, практиковавшей бодифлекс. Однажды Людмила, так ее звали, ворвалась в редакцию и без лишних «здрасьте» стала сеять разумное и, по ее мнению, доброе: «Сидите вы неправильно. Скукожившись. И мыслите тоже - весь лоб в морщинах. А дышите, дышите-то как!» Под ее «деликатным» напором рабочий день из размеренно-творческого превратился в тренировочный. Адептами бодифлекса мы так и не стали, но после того как попытались продержаться хотя бы пару часов с пристегнутым к позвоночнику пупком, осознали, что дышать, как все, и дышать правильно - две большие разницы, как говорят в Одессе. Журналист «ЖЕНСКОГО ЖУРНАЛА «ЗДОРОВЬЕ» Виктория Тищенко решила копнуть глубже и прошлась с гостями «Круглого стола» (см. с. 18) также по холотропному дыханию и йоговским практикам. Вы «споткнулись» на вдохе, стараясь осознать, как же все-таки дышите? Значит, открыли для себя потрясающую возможность убрать из головы и сердца переживания по поводу рабочих моментов, мелких ссор и бытовых конфликтов. И еще раз вдохните глубоко: в воздухе ароматы свежей листвы, первой скошенной травы... Осознание дыхания останавливает нас и не дает проскользнуть мимо потрясающим мгновениям. Как, например, началу лета. Дышите...

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал