Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Здоровье
    Страна: Украина
    Издательство: Переход Вименс Паблишинг
    Дата (мм-гг): май 2013
    Похожие

    журналы

    • Домашний доктор 12 декабрь 2015
      Домашний доктор 12 декабрь 2015
      В этом номере журнала :
      С любым из нас может случиться такая неприятность, как травма. Это может быть банальный порез, ушиб, не влекущий серьезных последствий. Но к…
    • Похудей 11 ноябрь 2012
      Похудей 11 ноябрь 2012
      В этом номере журнала :
      Ужин для стройности Чтобы стать стройной, следует помнить простое правило: интервал между трапезами не должен превышать 12 часов. Рекомендация «не…
    • Красота & здоровье 1 январь 2014
      Красота & здоровье 1 январь 2014
      В этом номере журнала :
      КАК ПРОХОДИТ ЛИПОФИЛЛИНГ Операцию трансплантации жира проводят под местной или, если это необходимо, общей анестезией. Сначала производят забор…
    • Секреты здоровья и красоты 4 апрель 2014
      Секреты здоровья и красоты 4 апрель 2014
      В этом номере журнала :
      Несомненно, весна — самое прекрасное светлое и радостное время года. Расцветает природа, зарождается новая жизнь и у каждого на душе становится…
    • Похудей 9 сентябрь 2013
      Похудей 9 сентябрь 2013
      В этом номере журнала :
      ПЕТЕРБУРГСКАЯ АКТРИСА ЮЛИЯ РУДИНА УМЕЕТ С ДОСТОИНСТВОМ ДЕРЖАТЬ УДАРЫ СУДЬБЫ И, НЕСМОТРЯ НИ НА ЧТО, ПРИ ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ СОХРАНЯЕТ…
    • Народный лекарь Энциклопедия здоровья 1 январь 201…
      Народный лекарь Энциклопедия здоровья 1 январь 2016
      В этом номере журнала :
      Лечимся базиликом «Правда ли, что базилик полезен для здоровья?» Богданович Е.К. Базилик не только придает блюду неповторимый вкус, но и наделен…

    журнал Здоровье 5 май 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Здоровье 5 май 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Здоровье 5 май 2013 :

    ВСЕ ВКЛЮЧЕНО ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ НАСТРОЙ
    «Тело - наш друг и помощник. Когда мы это поймем, тренировки и диеты начнут приносить желаемый результат, и наше тело захочет быть стройным» - считает идейный вдохновитель проекта FitWell Алла Клименко. На ее лекциях вы обязательно узнаете себя лучше, поднимете уровень счастья, подружитесь со своим телом и будете заботиться о нем с удовольствием. Килограммы начнут уходить быстрее, забывая дорогу обратно. Ведь человек, который любит себя, не будет «пичкать» организм вредной едой или радоваться отмене тренировки. Он пойдет домой и будет заниматься самостоятельно. Без принуждения. В качестве приятного бонуса вас ожидают ежедневные утренние и вечерние медитации и визуализации, которые зарядят энергией и верой в свой успех!

    АКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    Неделя обещает быть жаркой: каждый день не менее 2.5 часов функциональных тренировок, направленных на всестороннее развитие тела. Занятия будут проходить в зале и на улице с использованием различных типов фитнес-оборудования. Аэробные, силовые и кардионагрузки, бодифлекс. растяжка, дыхательные упражнения - эти и многие другие проверенные на практике системы позволят откорректировать проблемные зоны, обрести гибкость, подтянуть мышцы и комфортно чувствовать себя в собственном теле. Формат тренировок подразумевает групповую работу с индивидуальным подходом. Поэтому у каждой участницы программы похудения будут свои задачи, пути их достижения и впечатляющие результаты.

    ДИЕТА
    После интенсивной тренировки поощряете себя кусочком торта? Очень многие, занявшись спортом, дают слабину в плане питания, будучи уверенными, что все лишние калории чудесным образом растают в тренажерном зале. Между тем без корректировки рациона никакие физические нагрузки не помогут избавиться от лишнего веса. Во время познавательных лекций опытный диетолог расскажет, как питаться правильно, не ограничивая себя в еде, а также
    поможет составить индивидуальный график питания, который будет учитывать ваши предпочтения и образ жизни.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012