Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Наша Психология
    Страна: Россия
    Издательство: Ноосфера
    Дата (мм-гг): март 2013
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Новый тренд Мода отличается непостоянством. Еще недавно все гонялись за уггами и желтыми ботинками, теперь же им на смену пришла «живая обувь» Jog…
    • В этом номере журнала :
      Как работает сердце Очень важная мышца 3 Что такое пульс? 4 От атеросклероза до инфаркта - один шаг 5 Почему нарушается сердечный ритм 7 Берегите…
    • В этом номере журнала :
      Чем больше погружаешься в тему похудения, тем отчетливее понимаешь, что это долгосрочный проект. Поэтому нужно набраться терпения и настроиться на…
    • В этом номере журнала :
      Легко! В отпуск люди собираются, исходя из двух противоположных принципов. Одни стараются предусмотреть все, чтобы на отдыхе уже ни о чем не…
    • В этом номере журнала :
      В НОМЕРЕ: ТЕМА НОМЕРА............4 Секреты долголетия, с. 4 ЗЕЛЕНЫЙ ЛЕКАРЬ..12 Черноголовка, с. 12 АЛЬТЕРНАТИВА.......22 Волшебные крупинки, с. 22…
    • В этом номере журнала :
      Мотивация. Именно о ней мы говорили в редакции, когда готовили для вас новый номер журнала. А все началось с того, что уже который месяц я, как и…

    журнал Наша Психология 3 март 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Наша Психология 3 март 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Наша Психология 3 март 2013 :

    Руки выше душа шире
    Начнем с разминки. Несколько наклонов, поворотов тела, приседаний. Не шучу, дальше будет задание. Встаньте прямо, руки в стороны, вдоль пола. Поверните корпус в левую сторону и «скрутитесь» как можно дальше, до упора. Теперь «отметьте» в пространстве (на стене) точку, до которой рука «дошла». Вернитесь обратно. И самое главное - представьте силой своего богатого воображения, что сумели развернуться вокруг себя на все 180 градусов. Все. Осталось повторить «скрутку» и посмотреть, где на этот раз остановилась рука. Намного дальше. Вот так тело и мысленный образ создают новые возможности, мы достигаем большего. Как это ни странно, воображение «подкачивает» наши мышцы. Проделанное в уме физическое упражнение существенно улучшает спортивные результаты. А короткая интенсивная прогулка подпитывает мозг энергией, будит мысль, подкрепляет волю, улучшает эмоциональное состояние. Однако это ключ не только к радости, но и к боли. Депрессия уничтожает тело и отключает защиту иммунной системы. Злость и ярость съедают желудок язвой. Беспокойство и страх поражает двенадцатиперстную кишку или душит астмой. Все болезни, как утверждает народная молва, от нервов. Заболевания неясной этиологии, скажет медик. Психосоматика - подчеркнет психолог. Но так ли нужно название тому, что мы способны понимать сами, на уровне ощущений? Нет разделения, душа и тело сливаются во времени и пространстве. Болеем и радуемся всем своим существом.
    Игорь ЦЫКУНОВ, главный редактор

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал