Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Диетика
    Страна: Украина
    Издательство: Эдипресс Украина
    Дата (мм-гг): февраль 2013
    Похожие

    журналы

    • Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнасти…
      Позвоночник без боли. Курс изометрической гимнастики
      В этом номере журнала :
      Вступительное слово автора Как часто мы слышим от врачей: «Необходимо укреплять позвоночник... Нужно заниматься гимнастикой и упражнениями... Теперь…
    • Здоровье 4 апрель 2013 Россия
      Здоровье 4 апрель 2013 Россия
      В этом номере журнала :
      Ай, болит! Каждый уважающий себя автовладелец точно знает: раз в год машина должна проходить тщательный техосмотр. Это залог безопасности, гарантия…
    • 1001 совет и секрет Спецвыпуск 37 октябрь 2013 Дие…
      1001 совет и секрет Спецвыпуск 37 октябрь 2013 Диеты для красоты и здоровья
      В этом номере журнала :
      Рисовая диета для очищения организма Есть несколько разновидной рисовой диеты именно для выведения вредных веществ и солей из организма. Кроме этого…
    • Наша психология 7 8 июль август 2013
      Наша психология 7 8 июль август 2013
      В этом номере журнала :
      Для того, чтобы понять мегаполис, нужно из него уехать, и если первые впечатления радуют, то последующие могут удивить. Неожиданно обрушившаяся на…
    • Самая Спецвыпуск 6 ноябрь 2014
      Самая Спецвыпуск 6 ноябрь 2014
      В этом номере журнала :
      "Кому нужна больная баба?" - этот вопрос, вернее, утверждение я услышала от мужа знакомой, который решительно покинул ее сразу после того, как…
    • Домашний доктор 1 январь 2015
      Домашний доктор 1 январь 2015
      В этом номере журнала :
      В НОМЕРЕ: ТЕМА НОМЕРА............4 Секреты долголетия, с. 4 ЗЕЛЕНЫЙ ЛЕКАРЬ..12 Черноголовка, с. 12 АЛЬТЕРНАТИВА.......22 Волшебные крупинки, с. 22…

    журнал Диетика 2 февраль 2013 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Диетика 2 февраль 2013 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Диетика 2 февраль 2013 :

    Выбирай простые блюда
    В феврале стоит отказаться от тяжелых и жирных блюд. Пища должна быть легкой, но вместе с тем калорийной.
    Задача на февраль - разгрузить ЖКТ после январских гастрономических излишеств. Чем проще будет пища, тем лучше. Цельнозерновые каши, супыпюре, тушеные и запеченные овощи - основа нашего рациона на этот месяц. Топленое масло, рассольные сыры, простокваша или натуральный йогурт - этих продуктов будет достаточно, чтобы восполнить потребность организма в белках и животных жирах. И, конечно же, пришло время доставать стратегические запасы замороженных ягод. Черника, смородина, кизил, крыжовник - такой десерт спасет от авитаминоза и доставит море удовольствия. Делай морсы, пюре, кисели, муссы, добавляй ягоды в каши и творог. Фрукты, которые пролежали всю зиму в магазинах (яблоки, груши и т. д.), значительно уступают замороженным ; летним ягодам и по количеству полезных веществ, и по вкусовым качествам.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013