Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Мамы и дети
    Название: Shape мама
    Страна: Россия
    Издательство: Венето
    Дата (мм-гг): ноябрь 2012
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Мы, сотрудники глянцевых журналов. Новый год празднуем дважды. Сначала в начале ноября, когда сдается декабрьский номер. Елка с игрушками на съемках…
    • В этом номере журнала :
      Когда мне было 6 лет, родители отправляли меня одну гулять с коляской с новорожденным братом. В 8 лет меня одну отправили на самолете к бабушке... А…
    • В этом номере журнала :
      Все чаще ловлю себя на мысли, что современные тенденции воспитания при неумелом их применении могут сыграть с нами злую шутку. В нынешнее время детям…
    • В этом номере журнала :
      Мысли о фигуре, вернее о том, как вернуть ей былые формы, возникают у женщины практически сразу после рождения ребёнка. Однако обычные методы…
    • В этом номере журнала :
      Новый год к нам мчится! До новогодних праздников осталось чуть меньше месяца, поэтому пора к ним основательно готовиться. Наверное, у вас в доме…
    • В этом номере журнала :
      Дорогие будущие и молодые мамы! Вы держите в руках особое издание, состоящее из двух разделов. Первый раздел представлен тремя рубриками, каждая из…

    журнал Shape мама 11 ноябрь 2012 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Shape мама 11 ноябрь 2012 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Shape мама 11 ноябрь 2012 :

    ОБОЙДЕМСЯ БЕЗ ПОТЕРЬ
    Вынашивая малыша, многие женщины рискуют поплатиться своим здоровьем. Основной удар чаще всего приходится на зубы, кости, волосы и ногти. Связано это с тем, что развивающемуся малышу требуется достаточное количество кальция. Если мама не может обеспечить своего кроху должным количеством этого микроэлемента, то используются уже ее собственные ресурсы. Согласно сведениям, опубликованным в журнале «Акушерство и гинекология», данные потери можно значительно уменьшить, если эффективнее использовать кальций, поступающий в организм беременной женщины с пищей. А помогут разумные физические нагрузки в период беременности. Дело в том, что во время занятий увеличивается синтез гормона эстрогена, который обеспечивает лучшее усвоение всех микроэлементов, в том числе и кальция. «Заниматься необходимо не меньше ю часов в неделю, — рассказывает ШАРИ РОУ, акушер-гинеколог Научно-исследовательского Университета Орегона в Портленде — К физической нагрузке в данной ситуации можно отнести не только специальные занятия для беременных, но и обычные прогулки в среднем темпе. Особенно важно не снижать уровень активности в третьем триместре, когда стремительно растущему плоду требуется много кальция для формирования скелета».

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал