Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Народный лекарь
    Страна: Россия
    Издательство: Питер-МедиаПресс
    Дата (мм-гг): апрель 2016
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      АНТИБАКТЕРИАЛЬНОЕ мыло: а нужно ли? Основные антибактериальные вещества в подобного рода продуктах (не только мыло, но и зубная паста!) -…
    • В этом номере журнала :
      Прежде чем представить вам народные рецепты и полезные советы по борьбе с весьма распространенным в наше время состоянием дис-бактериоза, следует…
    • В этом номере журнала :
      Пока одни специалисты бьются над выяснением причин развития опухолей, другие заявляют, что рак -всего лишь вопрос везения. По мнению американских…
    • В этом номере журнала :
      C возрастом приходит мудрость, — именно так я всегда думала. Нo так ли это? По большей части для меня все именно так. Я стараюсь не слишком…
    • В этом номере журнала :
      Еще по чашечке кофе? Научно доказано: любимый многими напиток снимает боль в шее и мышцах плеч. Полезное свойство кофе ученые из University of Oslo…
    • В этом номере журнала :
      ЧТО ДУМАЮТ МУЖЧИНЫ О СЕКСЕ Компания «Байер» провела социологическое исследование, в рамках которого выяснилось, что каждый второй мужчина недоволен…

    журнал Народный лекарь Энциклопедия здоровья 7 апрель 2016 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Народный лекарь Энциклопедия здоровья 7 апрель 2016 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Народный лекарь Энциклопедия здоровья 7 апрель 2016 :

    Как облегчить боль при артрите?
    Артрит — это воспалении суставов. При этом заболевании человек чувствует боль в суставах, возникают отеки, ограниченность в движении, ощущение жара в больных местах. При отсутствии своевременного лечения возможны осложнения, вплоть до деформации суставов. Но облегчить страдания и способствовать лечению могут простые способы, не требующие приема лекарств.
    Например, для снятия отеков и уменьшения боли полезно прикладывать к больным местам холодные прокладки или лед. Но если холод уменьшает отеки, то тепло, особенно влажное (горячие влажные полотенца), помогает мускулам расслабиться и стимулирует циркуляцию крови. Поэтому лучше всего комбинировать эти два метода, прикладывая на 15 минут влажное тепло, а затем на 15 минут холодный компресс.
    И помните: для больных суставов обязательно нужна двигательная активность. Люди, страдающие артритом, стараются из-за болезненных ощущений не сгибать пораженные суставы. Однако если суставы по большей части обездвижены, мышцы слабеют. При уменьшении массы мышц на кости и хрящи ложится большая нагрузка, что ведет к еще большему усилению боли и дегенерации. Следовательно, физические упражнения, согласованные с врачом, — одна из наиболее важных методик лечения артрита.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал