Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Здоровье
    Страна: Россия
    Издательство: Здоровье
    Дата (мм-гг): март 2016
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Лучший вклад У знакомых недавно случилась эпидемия «детских» инфекций. Один почтенный отец семейства загремел в больницу со свинкой, другой…
    • В этом номере журнала :
      Чем больше погружаешься в тему похудения, тем отчетливее понимаешь, что это долгосрочный проект. Поэтому нужно набраться терпения и настроиться на…
    • В этом номере журнала :
      Персональный профиль Каждый год 31 декабря... К Новому году мы вернемся попозже, речь не о нем. Я о традициях. Мы привыкли всей страной лететь с…
    • В этом номере журнала :
      На днях позвонила читательница из Минска: «Прочитала, что выходил выпуск «Домашней энциклопедии здоровья» — «100 рецептов для поддержки сердца», но…
    • В этом номере журнала :
      Мотивация. Именно о ней мы говорили в редакции, когда готовили для вас новый номер журнала. А все началось с того, что уже который месяц я, как и…
    • В этом номере журнала :
      Утром выхожу на улицу - возле парадного топчется женщина. Неприметная одежда, тусклый вид, заплаканное лицо. Я уже знаю, о чем она сейчас спросит. «У…

    журнал Здоровье 3 март 2016 Россия читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Здоровье 3 март 2016 Россия доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Здоровье 3 март 2016 Россия :

    Зима позади. Природа пробуждается, а мы почему-то чувствуем усталость. «Сезонная астения» - так специалисты называют состояние, от которого нам очень хочется избавиться именно в марте. Значит нужно срочно принять меры: витамины, процедуры, диеты, фитнес... Словом, за ценой не постоим! Даже если это недешевая и небезопасная «чистка» крови или покупка дорогих экопродуктов, нас уже не остановить. А стоит ли все так усложнять?
    Ведь теория весеннего авитаминоза давно не актуальна. Она базировалась исключительно на предположениях, а когда стали делать анализы на содержание витаминов в крови, оказалось, что у большинства они в норме. Просто весной мы, как братья наши меньшие, «линяем», и волосы перестанет выпадать, а ногти - ломаться сами собой, по мере приближения к лет}'. С «чисткой» крови и экопродуктами, как считают наши эксперты, все тоже неоднозначно.
    Поэтому простое решение героини из «Моей истории» кажется самым оптимальным. Она просто вышла в парк: сначала пошла, йотом побежала и решила множество своих не только сезонных проблем.
    А что касается поста, то, абстрагируясь от его духовной составляющей, можно сказать, что это действительно хорошее время для изменения своих пищевых привычек. Меньше мяса, больше овощей - простой и очень весенний рецепт здорового питания. Даже если вы не соблюдаете поста, стоит прислушаться к этой рекомендации специалистов из разных стран.
    Вообще задача сделать сложное простым, а не наоборот, - настоящий тренд. С этим связано и появление большого количества гаджетов, помогающих вести здоровый образ жизни.
    Поэтому найдите свой простой и эффективный путь к здоровью. И тогда «сезонная астения» точно уступит место весенней бодрости.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал