Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Здоровье
    Страна: Россия
    Издательство: Здоровье
    Дата (мм-гг): март 2016
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие наши читатели! Ваши многочисленные письма в редакцию с вопросами, просьбами и советами говорят о том, что никогда люди не…
    • В этом номере журнала :
      Мой друг и мой враг Нет, романтической истории о Мужчине Моей Мечты не будет. Обращение адресовано... зеркалу. Впрочем, душещипательных историй с мим…
    • В этом номере журнала :
      LДобро пожаловать в первый выпуск 2013 года! Желаю вам всем года, наполненного активной и энергичной практикой. Йога — это путь к познанию себя.…
    • В этом номере журнала :
      Идеальные отцы С одним из них я познакомилась па :->той неделе, и гостях у близкой подруги. Александр, 38 лет, тележурналист, женат вторым браком,…
    • В этом номере журнала :
      Ожидание праздника - уже праздник. Кутерьма с подарками, суета по поводу нарядов и новогоднего меню. Потом закупка продуктов,многие из которых…
    • В этом номере журнала :
      Первые признаки алкоголизма «Как узнать, где проходит грань между алкоголизмом и просто желанием выпить время от времени? По каким признакам можно…

    журнал Здоровье 3 март 2016 Россия читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Здоровье 3 март 2016 Россия доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Здоровье 3 март 2016 Россия :

    Зима позади. Природа пробуждается, а мы почему-то чувствуем усталость. «Сезонная астения» - так специалисты называют состояние, от которого нам очень хочется избавиться именно в марте. Значит нужно срочно принять меры: витамины, процедуры, диеты, фитнес... Словом, за ценой не постоим! Даже если это недешевая и небезопасная «чистка» крови или покупка дорогих экопродуктов, нас уже не остановить. А стоит ли все так усложнять?
    Ведь теория весеннего авитаминоза давно не актуальна. Она базировалась исключительно на предположениях, а когда стали делать анализы на содержание витаминов в крови, оказалось, что у большинства они в норме. Просто весной мы, как братья наши меньшие, «линяем», и волосы перестанет выпадать, а ногти - ломаться сами собой, по мере приближения к лет}'. С «чисткой» крови и экопродуктами, как считают наши эксперты, все тоже неоднозначно.
    Поэтому простое решение героини из «Моей истории» кажется самым оптимальным. Она просто вышла в парк: сначала пошла, йотом побежала и решила множество своих не только сезонных проблем.
    А что касается поста, то, абстрагируясь от его духовной составляющей, можно сказать, что это действительно хорошее время для изменения своих пищевых привычек. Меньше мяса, больше овощей - простой и очень весенний рецепт здорового питания. Даже если вы не соблюдаете поста, стоит прислушаться к этой рекомендации специалистов из разных стран.
    Вообще задача сделать сложное простым, а не наоборот, - настоящий тренд. С этим связано и появление большого количества гаджетов, помогающих вести здоровый образ жизни.
    Поэтому найдите свой простой и эффективный путь к здоровью. И тогда «сезонная астения» точно уступит место весенней бодрости.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал