Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Женские журналы
    Название: Дарья
    Страна: Россия
    Издательство: Пресс-Курьер
    Дата (мм-гг): январь 2016
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Я его любила. Еще с фильма «У озера», где, глядя на Белохвостикову красивыми наглыми глазами, он говорил своим неповторимым полушепотом: «У девушки…
    • В этом номере журнала :
      Делать журнал лучше всею в плохом настроении, (фазу становится видна подноготная каждой новой идеи: это невыполнимо, это не успеем к сроку, это…
    • В этом номере журнала :
      Герой сериала «Прослушка» утверждал, что в тюрьме имеют значения только два дня -день, когда туда сел, и день, когда ты вышел. Не скажу за тюрьму, но…
    • В этом номере журнала :
      Я часто вспоминаю свои детские путешествия- Вот я впервые еду с родителями на море. Без путевок, дикарями. Моя первая дальняя дорога, мой первый в…
    • В этом номере журнала :
      Cosmopolotan Shopping можно найти практически в каждом уголке нашей необъятной Родины, от Калининграда до Владивостока. Ты, например, из какого…
    • В этом номере журнала :
      Если верить ученым, людям чаще всего снятся кошмары. Мы в "Cosmopolitan Психологии" этому не верим. Хотя бы потому, что знаем: свойство человеческой…

    журнал Дарья 1 январь 2016 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Дарья 1 январь 2016 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Дарья 1 январь 2016 :

    Гимнастика для сосудов
    Простые упражнения
    Поправить здоровье сосудов помогут упражнения, которые вы можете выполнять как дома, так и на работе.
    Очень полезное упражнение - на вдохе поднимайтесь на носки, а на выдохе опускайтесь на пятки. Руки опущены вдоль тела. Повторите 10 раз.
    Поочередно поднимайте то правую, то левую пятку, имитируя ходьбу на месте. Руки на поясе. Носки от пола не отрываются. Выполняйте в течение 3-4 мин.
    Обопритесь руками на спинку стула. Встаньте на носочки, задержитесь в этом положении на 15-20 секунд - и опуститесь на всю подошву. Повторите 10 раз.
    Отведите прямую ногу назад и держите ее в таком положении 5-7 секунд, после чего опустите. Повторите упражнение другой ногой. Количество повторений - по 8 раз каждой ногой.
    Поочередно энергично сгибайте и разгибайте пальцы то на правой, то на левой ноге. Количество повторений - по пять раз для каждой ноги, но можно и больше.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал