Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Похудей
    Страна: Россия
    Издательство: ЭДИПРЕСС-КОНЛИГА
    Дата (мм-гг): январь 2016
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Реклама, конечно, двигатель торговли. Но вот доверять всем товарам, что предлагают популярные личности, которые ассоциируются у потребителей со…
    • В этом номере журнала :
      50 оттенков розового Или, если хотите, красного. Именно такие цвета у нас символизируют романтические чувства. Поиск по нашему сайту на это слово…
    • В этом номере журнала :
      Умеете ли вы путешествовать? Уезжать всегда хорошо. А приятнее всего - уезжать налегке, без долгих сборов в дорогу, без чемоданов и тюков. По-моему,…
    • В этом номере журнала :
      АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ О КРОВИ Современный метод взятия крови на анализ называется «закрытым». В его рамках используются вакуумные системы, благодаря…
    • В этом номере журнала :
      Сентябрь, пожалуй, самый «вкусный» месяц. Наконец-то можно насладиться плодами земли, запастись витаминами вдоволь, чтобы хватило на долгую зиму.…
    • В этом номере журнала :
      Операция по уменьшению груди. Как справиться с паникой ? Обертывание из гусеницы в бабочку. Массаж поющими чашами.

    журнал Библиотека журнала Похудей 1 Кремлёвская диета 2016 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Библиотека журнала Похудей 1 Кремлёвская диета 2016 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Библиотека журнала Похудей 1 Кремлёвская диета 2016 :

    Кремлевская диета.
    Одна из самых известных диет, которую называют также «диетой американских астронавтов». Спросить астронавтов, как она на них подействовала, нет возможности, но вот женщины, прожившие большую часть жизни в Советском Союзе, охотно делятся своим опытом; в те годы, когда выбор продуктов в магазинах был невелик, «кремлевская- диета была чуть ли не единственным способом сбросить ненавистные килограммы. Смысл «кремлевской" диеты -в исключении из рациона продуктов, которые содержат углеводы. То есть не только сладких булочек и пирожных, о которых представительницам прекрасного пола стоит вспоминать как можно реже даже вне диеты, но и макарон, риса и хлеба. Мясо есть можно в любом количестве, поэтому страдать от голода совсем не обязательно. Как у любой другой диеты, у «кремлевской» есть и минусы: отказываясь, например, от сладких фруктов, вы автоматически лишаете свой организм витаминов и клетчатки. Чтобы уменьшить количество минусов, ешьте как можно больше свежих овощей. Особое внимание обратите на зеленый листовой салат - источник витаминов и микроэлементов. И не забывайте про воду! Она необходима для того, чтобы ваш организм мог избавляться от вредных веществ, которые в нем накапливаются. В день необходимо выпивать примерно 1,5 л чистой воды, особенно если вы сидите на диете.

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал