Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Худеем правильно
    Страна: Россия
    Издательство: Здоровье
    Дата (мм-гг): декабрь 2015
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      Персональный профиль Каждый год 31 декабря... К Новому году мы вернемся попозже, речь не о нем. Я о традициях. Мы привыкли всей страной лететь с…
    • В этом номере журнала :
      В какой-то момент все поменялось. Мы загрузили в компьютер и Сеть свои дела и даже друзей. Наши истории и переживания почти естественно переплетаются…
    • В этом номере журнала :
      Доброго вам здоровья, уважаемые читатели! Еще «отец медицины» Парацельс обратил внимание на то, что некоторые фрукты и овощи очень схожи по форме с…
    • В этом номере журнала :
      Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе наконец нашли тот участок нашего мозга, в котором рождается так называемый buzz жгучее…
    • В этом номере журнала :
      Несмотря на то, что Новый год едва ли не самый долгожданный и любимый для всех праздник, тем не менее его приближение всегда навевает грусть. Грустно…
    • В этом номере журнала :
      В НОМЕРЕ: ТЕМА НОМЕРА 4 Чтобы желудок не болел, с. 4 ЗЕЛЕНЫЙ ЛЕКАРЬ 10 Береза целебная, с. 10 ОБСУДИМ ПОДРОБНО 18 Волшебная глина, с. 18 …

    журнал Худеем правильно 12 декабрь 2015 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Худеем правильно 12 декабрь 2015 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Худеем правильно 12 декабрь 2015 :

    Похудение - очень продолжительный процесс, и настраиваясь на него, не стоит рассчитывать на быстрый результат. Потому что в этом деле «быстрый» значит «недолговечный», «непродолжительный», «опасный для здоровья». И в самом деле: сбросим за пару недель на какой-нибудь монодиете 5 кг - еще 7 кг за месяц наживем, и гастритом, не дай бог, обзаведемся. И ради чего, спрашивается, мучились? А еще похудение - это состояние души. Избавляться от лишних килограммов нужно не только и не столько с помощью грамотно подобранной диеты. Начинать надо с ухода от стрессовых ситуаций, переживаний, с решения психологических проблем. С настроя на стройность. Похудение действительно должно быть вам нужно, а полнота - не иметь никаких скрытых выгод. К похудению нельзя относиться слишком серьезно. Не нужно думать о нем с утра до вечера, напоминать окружающим, что вы на диете, отказываться от походов на вечеринки, в гости, клубы, «только чтобы не сорваться». Это естественный процесс. И чем меньше будет запретов, ограничений, тем легче он будет переноситься. Над похудением можно даже посмеяться, как это сделала, например, Тамара Клейман в книге «Не отвлекаются любя». А пока вы читаете ее очень меткие афоризмы, мы хотим поздравить вас с наступающим праздником и от всей души пожелать... легкого похудения в новом году. Вместе мы обязательно сделаем это! «Худеем правильно»

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал