Новые журналы:
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Худеем правильно
    Страна: Россия
    Издательство: Здоровье
    Дата (мм-гг): октябрь 2015
    Похожие

    журналы

    • В этом номере журнала :
      ПРЕМИЯ ЗА СОЦИАЛЬНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ На 23-м Всемирном конгрессе дерматологов, прошедшем в канадском городе Ванкувере, компания L'Oreal объявила…
    • В этом номере журнала :
      Говорят, что однажды в зоопарк южного города привезли белого медведя. А чтобы он не затосковал, администраторы решили создать ему естественную среду…
    • В этом номере журнала :
      ВЫБЕРИ ДИЕТУ 18Постэкадаши 20 Жидкая диета 22 Плоский живот после кесарева 24 Похудение по вегетативному типу 28 Пять привычек, которые помогут тебе…
    • В этом номере журнала :
      «Xочешь похудеть? Зашей рот!» Известная шутка, в которой доли шутки зачастую оказывается не так уж много... Сколько девушек — особенно молодых, да и…
    • В этом номере журнала :
      Последний месяц лета — успейте насладиться всеми его прелестями, ведь совсем скоро «прекрасная пора, очей очарованье». Арбуз — квинтэссенция августа.…
    • В этом номере журнала :
      КАК ПОБЕДИТЬ АРТРОЗ и АРТРИТ! По разным данным, артроз наблюдается у каждого десятого или дате каждого пятого человека на планете. Артриты…

    журнал Худеем правильно 10 октябрь 2015 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Худеем правильно 10 октябрь 2015 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Худеем правильно 10 октябрь 2015 :

    Когда мы смотрим на себя в зеркало, то в большинстве случаев заняты подсчетом морщинок, складочек и т. д. А уж когда начинаем прикладывать усилия, чтобы усовершенствовать свое тело, наше недовольство только увеличивается. «Как это так?! -шипим мы на него, стоя утром на весах. -Я вчера за весь день съела один салатик, а вес стоит на месте!» Представьте себе на минутку такую ситуацию: вы стараетесь, выкладываетесь по полной, но начальник постоянно вами недоволен. Вместо того чтобы хоть изредка хвалить, поощрять, благодарить, он постоянно бурчит и сравнивает вас с коллегой из соседнего отдела, у которой все «на отлично». Вы рассчитываете на премию - он штрафует по надуманному поводу... Как вы будете относиться к такому боссу? И долго ли выдержите в подобном режиме? Таким начальником-самодуром для своего тела многие из нас становятся еще в детстве. Сначала родители часто ругаются: «Грязнуля!» или «Посмотри, как ты выглядишь! Все дети как дети, а ты...». Потом к родительским установкам добавляются стандарты современного общества: чтобы добиться успеха, нужно иметь фигуру модели, и неважно, что параметрами 90-60-90 обладают единицы на этой планете... Путь к себе можно начать с признания: «Мое тело - это я! Я люблю свое тело. Я уважаю его потребности. Я благодарна ему за его честную работу. Если хочу, чтобы мое тело изменилось, то уважительно прошу его об этом. И поощряю каждый раз, когда оно меня слушается». Только без ворчания и обвинений. С сочувствием и принятием. Вы в зеркало хотя бы пару раз в день заглядываете? Просто себе улыбнитесь, или подмигните, или как-то еще дайте понять, что вы едины. Вот тогда все и получится!
    Редакция «Худеем правильно»

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос:

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал

    • журнал

    • журнал

    • журнал