Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Худеем правильно
    Страна: Россия
    Издательство: Здоровье
    Дата (мм-гг): октябрь 2015
    Похожие

    журналы

    • Народный лекарь 21 ноябрь 2013
      Народный лекарь 21 ноябрь 2013
      В этом номере журнала :
      ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! Как бы мне хотелось говорить только о хорошем, о том, как вести здоровый образ жизни, как поддерживать отличную…
    • Здоровье 11 ноябрь 2014
      Здоровье 11 ноябрь 2014
      В этом номере журнала :
      Спать хочется Мой муж недавно сходил на выставку гаджетов и принес оттуда инновационный будильник. Этa штуковина утром начинает ярко светиться и…
    • Народный лекарь 11 июнь 2015
      Народный лекарь 11 июнь 2015
      В этом номере журнала :
      Здравствуйте, дорогие читатели! Лето, солнце, тепло, море цветов вокруг, брызги А^% фонтанов в скверах... Красота, не располагающая кработе. Так…
    • Yoga Journal 64 ноябрь декабрь 2014
      Yoga Journal 64 ноябрь декабрь 2014
      В этом номере журнала :
      В конце лета ушла живая легенда: не стало йоги Айенгара, которого миллионы его последователей с любовью называли Гуруджи. Господин Айенгар был…
    • Народный лекарь Спецвыпуск 131 2015 Щитовидка: леч…
      Народный лекарь Спецвыпуск 131 2015 Щитовидка: лечим правильно
      В этом номере журнала :
      • Соки при базедовой болезни • Пчелиный подмор поможет щитовидке • Травы при гипотиреозе • Зюзник от токсического зоба • Мускатный орех «развяжет»…
    • Диетика 2 февраль 2013
      Диетика 2 февраль 2013
      В этом номере журнала :
      Выбирай простые блюда В феврале стоит отказаться от тяжелых и жирных блюд. Пища должна быть легкой, но вместе с тем калорийной. Задача на февраль -…

    журнал Худеем правильно 10 октябрь 2015 читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Худеем правильно 10 октябрь 2015 доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Худеем правильно 10 октябрь 2015 :

    Когда мы смотрим на себя в зеркало, то в большинстве случаев заняты подсчетом морщинок, складочек и т. д. А уж когда начинаем прикладывать усилия, чтобы усовершенствовать свое тело, наше недовольство только увеличивается. «Как это так?! -шипим мы на него, стоя утром на весах. -Я вчера за весь день съела один салатик, а вес стоит на месте!» Представьте себе на минутку такую ситуацию: вы стараетесь, выкладываетесь по полной, но начальник постоянно вами недоволен. Вместо того чтобы хоть изредка хвалить, поощрять, благодарить, он постоянно бурчит и сравнивает вас с коллегой из соседнего отдела, у которой все «на отлично». Вы рассчитываете на премию - он штрафует по надуманному поводу... Как вы будете относиться к такому боссу? И долго ли выдержите в подобном режиме? Таким начальником-самодуром для своего тела многие из нас становятся еще в детстве. Сначала родители часто ругаются: «Грязнуля!» или «Посмотри, как ты выглядишь! Все дети как дети, а ты...». Потом к родительским установкам добавляются стандарты современного общества: чтобы добиться успеха, нужно иметь фигуру модели, и неважно, что параметрами 90-60-90 обладают единицы на этой планете... Путь к себе можно начать с признания: «Мое тело - это я! Я люблю свое тело. Я уважаю его потребности. Я благодарна ему за его честную работу. Если хочу, чтобы мое тело изменилось, то уважительно прошу его об этом. И поощряю каждый раз, когда оно меня слушается». Только без ворчания и обвинений. С сочувствием и принятием. Вы в зеркало хотя бы пару раз в день заглядываете? Просто себе улыбнитесь, или подмигните, или как-то еще дайте понять, что вы едины. Вот тогда все и получится!
    Редакция «Худеем правильно»

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012