Новые журналы:
  • Садовод и огородник 19 октябрь 2016
  • Наша кухня 10 октябрь 2016
  • Сад своими руками 8 август 2016
  • Стильные прически 8 август 2016
  • Elle 8 август 2016 Россия
  • Наша кухня 7 июль 2016
  • Караван историй Коллекция 7 июль 2016
  • Добрые советы Домашний доктор 4 апрель 2016
  • Дилетант 7 июль 2016
  • GQ 8 август 2016 Россия
  • Информация о

    журнале

    Категория: Здоровье
    Название: Yoga Journal
    Страна: Россия
    Издательство: Сауер Паблишинг
    Дата (мм-гг): сентябрь 2015, октябрь 2015
    Похожие

    журналы

    • Лечим без лекарств 3 2013 Туберкулёз
      Лечим без лекарств 3 2013 Туберкулёз
      В этом номере журнала :
      От туберкулеза никто не застрахован Несколько столетий назад туберкулез называли чахоткой, так как подхватившие этот недуг прямо на глазах чахли и…
    • Похудей 4 апрель 2013
      Похудей 4 апрель 2013
      В этом номере журнала :
      В детстве Маша была высокой и худой, хотя уже тогда любила поесть. Неудивительно, что, когда она повзрослела, у нее стали появляться лишние…
    • Легко худеем 6 июнь 2013
      Легко худеем 6 июнь 2013
      В этом номере журнала :
      Как сохранить макияж в летний зной. 1 Если кожа шелушится, макияж на ней держаться не будет, станут заметными все недостатки. Поэтому 2 раза в неделю…
    • Здоровье 4 апрель 2014
      Здоровье 4 апрель 2014
      В этом номере журнала :
      Уж не знаю, кто придумал всем известный постулат про «смех без причины», но готова с уверенностью заявить, что он был категорически не прав. Смеяться…
    • Про здоровье 12 декабрь 2013
      Про здоровье 12 декабрь 2013
      В этом номере журнала :
      КАК НАПОЛЕОН Бывают в этом мире героические люди: планируют захват мира — и осуществляют его! А я нет. Только оглянувшись назад, я могу оценить,…
    • Похудей 5 май 2013
      Похудей 5 май 2013
      В этом номере журнала :
      Стиль жизни 4 Новости Худейте в кругу друзей, в бассейне и с бокалом смузи - и у мужчин не будет претензий к вашей фигуре! 8 Первые итоги После…

    журнал Yoga Journal 69 сентябрь октябрь 2015 Россия читать онлайн

    Рейтинг:
    Журнал Yoga Journal 69 сентябрь октябрь 2015 Россия доступен только для онлайн просмотра.
     

    Интересное в журнале Yoga Journal 69 сентябрь октябрь 2015 Россия :

    Большинство из нас никогда не забывают своё первое занятие йогой. Я его помню очень хорошо. Помню, как я волновалась перед началом и не знала, чего же ожидать. Во время занятия, которое проходило в посольстве Индии в Москве, меня приводили в замешательство некоторые названия поз на санскрите и смущало то, что я не была гибкой. А после занятия, как я помню, меня удивили (радостные! ) физические ощущения и эмоции: оказывается, в йоге всё было гораздо труднее и интереснее, чем я предполагала!
    Сентябрь — месяц, когда возвращаются в школу, — отличное время начать заниматься йогой впервые, вернуться к практике или попробовать новый стиль йоги. Как у главного редактора журнала, меня чаще всего спрашивают: "Какой стиль йоги «лучший»?», «Какой стиль подойдёт лично мне?», «В каком стиле вы «сертифицированы"?» Кажется, стало модным принадлежать к какому-то одному «стилю йоги», однако я па самом деле не очень люблю говорить о различиях внутри йоги. Ведь слово «йога» значит «объединять, соединять» — а не «разделять». Йога — не просто форма физических упражнений, а способ соединить тело, ум и сердце для обретения абсолютного здоровья. Это вроде как психотерапия, философия и фитнес, всё в одном!
    Некоторые стили более медитативные, другие более активные. Один и тот же стиль может быть совершенно разным с разными инструкторами, так как у каждого свой уникальный подход. И новичков это может сбивать с толку. В этом номере мы надеемся помочь вам найти стиль йоги и преподавателя, которые вам подходят. В любом случае я бы посоветовала походить по студиям и повыбирать. Посетите занятия разных стилей, разных учителей. Не думайте: «Я никогда не могла бы мшима ть-ся йогой! Я не гибкая!» Если вы можете дышать, вы можете заниматься. Начинайте с малого — найдите класс для новичков, задавайте вопросы, ходите на занятия как можно чаще — и ожидайте чудес!
    И давайте не забывать самое главное: огромная роль в йоге отведена состраданию по отношению к себе и другим. Будьте добрыми, добрыми и ещё раз добрыми. Поверьте мне — йога откроет вам сокровища, о которых вы даже не подозреваете.
    Любите себя, любите свой день, любите свою жизнь!
    ЭЛЛЕН ФЕРБЕЕК, глабный редактор

    Ошибка? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
    • Вконтакте
    • Комментарии

    Вопрос: семь плюс два

    Введите ответ на вопрос
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код
    Введите символы
    Популярные

    журналы онлайн

    • журнал Shape Упражнения 22 2012 2013

      Shape Упражнения 22 2012 2013
    • журнал Худеем правильно 9 сентябрь 2012

      Худеем правильно 9 сентябрь 2012
    • журнал Похудей 2 февраль 2013

      Похудей 2 февраль 2013
    • журнал Худеем правильно 10 октябрь 2012

      Худеем правильно 10 октябрь 2012